孩子健康 Tag

導讀:照顧孩子的健康很重要,但是很多媽媽經常在不自覺中犯錯,像是只有夏季防曬、騎車不戴安全帽、提供果汁、不提供新食物等。這些錯誤可能會影響寶寶的健康,甚至是增加生命的危險,最好都要避免觸犯。
導讀:青春期的孩子最喜歡喝飲料,但很多含糖飲料事實上都含有咖啡因,對青少年的成長沒有好處。過量的咖啡因會導致孩子睡眠障礙、流失鈣質、精神焦慮、脫水、心悸,最好還是讓妳的孩子飲用天然的白開水。
導讀:要讓孩子身體健康,除了要注重飲食營養之外,還必須搭配運動,爸媽可以考慮讓幼兒做一些有氧運動。有氧運動可以增強孩子的心肺功能,強化骨骼和肌肉,並可預防慢性疾病及焦慮抑鬱等問題,好處多多。
導讀:孩子的健康是爸媽的責任,因為他吃的、穿的、用的、學的,都是從父母身上得來的。要維持幼兒身體健康其實並不難,只要秉持健康的飲食,適當的運動,充足的睡眠這幾個原則,寶寶基本上一定會很健康。
導讀:媽媽最常給家中小孩喝的大多是白開水和果汁,大一點的還會提供牛奶,但天天只能喝沒味道的白開水,兒童哪裡受的了。除了白開水之外,還有哪些飲料可以給幼兒喝呢?市售飲料喝太多又會有什麼影響呢?
導讀:家裡的孩子明明年紀還不大,但卻發現他似乎有撫摸性器官的行為發生,尷尬的父母通常不知道如何開口和孩子談論這件事,其實他們這麼做是有原因的,不一定都是因為心理有問題、怪胎,父母要先了解原因。