孕婦須知 Tag

導讀:懷孕的時候飲食都要特別留意,除了多吃有營養的食物來幫助胎兒的發育之外,有些不能吃的食物也要了解。像是螃蟹、鳳梨、生雞蛋、咖啡等等,這些食物都會對寶寶造成影響,嚴重的還會導致流產的發生。
導讀:孕婦因為荷爾蒙的關係,很容易情緒受到波動,但是情緒如果起伏太大,是會影響到胎兒的健康和發育。所以懷孕的婦女一定要保持心情的輕鬆和愉快,避免憤怒、吵架的事件發生,這樣才可以確保胎兒的健康。
導讀:孕婦飲食的選擇要非常注意,因為妳吃的食物會影響到胎兒的健康和發育,吃錯東西有可能會導致寶寶早產、發育不良。懷孕期間如果想要喝飲料,千萬不要選擇手搖杯,應該以水或是新鮮的蔬果汁為主,保持健康。
導讀:生產的時候,胎兒必須經過產道出來,所以醫生會將會陰剪開,方便自然產,生產後再將它縫起來。因此自然產的產婦在剛生完的時候,常會因為會陰痛而無法坐下,這時候可以使用冰敷減少腫脹、熱敷舒緩疼痛。
導讀:懷孕的時候,很多夫妻都會很緊張寶寶的性別,雖然男孩女孩一樣好,但總有自己偏好的。民間有很多判斷胎兒性別的方式,有些有科學根據,有些並無證據,但不論如何,飲食和行房的時間點真的會影響性別。
導讀:孕婦的乳房會變大,顏色會變深是因為荷爾蒙變化造成的。生產後,大量哺育母乳可能會造成乳房下垂、變形。要預防乳房變形的最好方式就是吃的正確,以及盡可能的哺育母乳,這樣就可以幫助妳維持胸型。