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一個小小的人正在你的身體裡成長。接下來的9個月將成為一生中最快樂的時光。但是即將成為媽媽也會想到很多問題,還有更多的擔憂。
懷孕的開始,即前三個月,是一個激動人心的時刻。但是,要準備面對一些具體的困難,因為這是胎兒形成和發育的最重要時期。然而,有些女性可能會在正常的時期混淆出血點和陰道出血點,所以當你開始注意到更多的變化時,有些女性在第三個月以前不會意識到自己的懷孕。
我們都知道懷孕期間的孕吐(或噁心)是懷孕最常見的症狀之一。專家不能確切地說你懷孕期間會有什麼噁心,以及是否會出現噁心。這一切都取決於女性有機體的特徵。
導讀:大約有80%以上的懷孕女性會有孕吐的問題,這會導致準媽媽在受到刺激後,出現嘔吐的症狀。為了解決噁心的問題,準媽媽可以食用生薑、嗅聞檸檬、喝薄荷水來舒緩。更重要的是,多休息、多喝水,以補充體力。
導讀:我們都知道生薑可以幫助舒緩孕吐的不適,但是過量食用,有可能會引起副作用,像是腹瀉、眼睛刺激、減少凝血、引起過敏。因此,噁心時最好適量食用,生薑茶、檸檬水加生薑都非常適合用來減緩嘔吐的飲料。
導讀:妊娠初期,孕婦非常容易噁心和嘔吐,尤其是在聞到咖啡、肉類、魚、香菸等味道時。不要懷疑,就連妳伴侶身上的氣味都可能讓妳想吐。因此,妳可以多喝生薑茶、開水,或是攝取維生素B來舒緩妳的不適。