嬰兒睡眠 Tag

每年總會聽到有小嬰兒趴睡導致窒息而死,這真的是一個層出不窮的事件,寶寶的睡姿很重要,還有睡覺時旁邊的物品也很重要,他們還小不懂得自己無法呼吸或是口鼻嗚住,引次才會造成這個事件,究竟寶寶應該用什麼睡姿最安全?...

很多媽媽都有一個困擾---寶寶抱著睡的時候不論怎樣都睡得好香,但是睡的在熟、在好只要把他放下,他馬上就知道?!只好繼續抱著他睡,但是這樣我們大人好累阿......究竟是什麼原因讓寶寶如此的捉弄大人呢?
導讀:睡前唱催眠曲可以促進嬰幼兒的睡眠、安撫情緒,而且根據研究,音樂可以刺激寶寶的大腦發展,增強記憶力、學習力。因此,家長可以考慮睡覺之前,哼唱催眠曲,趁機和孩子連結、互動,增進彼此的感情。
導讀:雖然新生兒一整天睡覺的時間很長,但有時候他們不是那麼容易入睡。剛出生的嬰兒有可能因為飢餓、疲累、或是敏感而無法入睡,或是半夜醒來。妳可以試著餵養寶寶,或是給他一個安撫的物品,促進睡眠。
要哄寶寶好睡覺,用包巾包住寶寶,是許多新手爸媽必學的方法!因為嬰兒都有驚嚇反射,包巾連同手一起包住會讓他有安全感,容易入睡!也可以在嬰兒床兩邊各放上毛巾捲,同樣能帶給寶寶親密的感覺,比較容易乖乖睡覺!
導讀:嬰兒搖籃是育兒的好工具,因為它可以提供穩定、溫和的搖擺,幫助寶寶的睡眠。但是使用時務必注意,搖籃一定要堅固,並正確的安裝和使用。此外,床上避免放置枕頭或是其他物品,以防止嬰兒窒息或是猝死。