媽媽健康 Tag

導讀：抽菸有礙健康，但戒菸時很容易會有心悸、嗜吃、嘴巴味道變苦等問題，讓戒菸者非常不適。為了減少這些戒菸的症狀，妳可以多喝水、多補充維生素C，並且保持規律的運動習慣，減少攝入酸性食物等都有幫助。
17 5 月, 2016
導讀：很多媽媽因為睡眠不足、缺乏運動、體重過高而出現了高血壓的問題，通常會有劇烈頭痛、視力模糊、疲勞、鼻出血等症狀。如果媽媽出現這些症狀，一定要馬上就醫檢查，以防止血壓升高引起的傷害和危險。
17 5 月, 2016
導讀：有時候媽媽因為太過疲勞、缺乏睡眠、壓力過大，會有情緒低落、沮喪，甚至是憂鬱的情況。為了預防抑鬱症，進行運動是一項很有效的方式。運動除了可以提升情緒之外，還可以幫助減去重量，可說一舉兩得。
14 5 月, 2016
導讀：扶桑花是一種常見的花卉，常被繪製在許多的衣服或是裝飾品上。但除了美麗之外，它其實還有很多健康的功效，像是提高男性性能力、降低膽固醇和血壓、幫助傷口癒合、治療腸躁症等，是美麗有多用途的花卉。
12 5 月, 2016
導讀：母親節快到了，感謝媽媽的廣告也不斷的撥放，但究竟媽媽為了家庭和孩子犧牲了什麼？想必沒有什麼人會認真的思考。媽媽之所以偉大，是因為她總是孩子第一、家庭第一，就算不睡覺，也要讓孩子健康快樂。
06 5 月, 2016
導讀：一般來說，女性比男性抗壓性強，處理困境較佳，這是因為女性比較容易哭泣。哭泣可以幫助釋放壓力、提高情緒、解救心理傷害，所以常哭泣的人比較可以面對生活上的各種挑戰，比較容易從挫折中站起來。
24 4 月, 2016
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