產婦坐月子影響 正確健康觀念!

正確坐月子

導讀:坐月子對女人來說是一件人生大事,月子若做不好,很多病痛會跟著女生一輩子,所以要非常認真看待。而對於很多新手媽媽來說,坐月子是陌生的,很多事情都是聽老一輩的說,但這些觀念是否又是正確的呢?

產後檢查項目 保護寶寶與媽咪

產後檢查

導讀:很多媽咪在產後只回診一次或兩次,其餘到醫院的原因都是因為寶寶的回診,但其實這樣是不對的,在產後無論是寶寶或媽咪都需要定期複診,以確定母子都沒問題,以下介紹了幾個媽咪和寶寶需檢查的項目喔。

坐月子飲食禁忌 產後護理要注意

濃茶、咖啡含有咖啡因,乳汁進入嬰兒體內會腸痙攣。

導讀:新媽媽生產消耗了很多能量,身體變得異常虛弱,因此坐月子是要給產後媽媽休養生息的時候,但卻也賦予諸多禁忌,例如不能碰水、不能吹風、禁食生冷、辛辣食物等等,新媽媽要對生活及飲食習慣更加注意,以免犯了禁忌。