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導讀:嬰兒太早出生可能會有健康上的問題,如呼吸和餵養障礙。但為了寶寶的健康,妳應該要盡早開始哺育母乳。母乳可以提供早產兒最好的營養,妳一天至少需要餵養6~8次,最好再搭配擠乳器,才有充足的母乳。
導讀:大部分的醫生都是建議媽媽在嬰兒前6個月餵養母乳,但是一歲後的寶寶應該繼續餵養嗎?事實上,繼續餵養還是有很多的好處,像是營養、抗體都還存在,可以繼續提升幼兒的免疫力,保持親子連結,安撫寶寶。
導讀:哺育母乳的媽媽有時候會有乳頭破裂的困擾,大部分是因為寶寶吸吮不正確,以及哺乳時間過長所導致。但有時候細菌感染也可能會導致乳頭疼痛、裂開。預防最好的方式就是不斷的哺育母乳,並使用保濕產品。
導讀:哺育母乳階段穩定的供應量很重要,因為母乳是嬰兒最好的營養來源。一般來說,產量會變少是因為寶寶的需求變少、或是餵養次數太少、使用奶瓶餵養等。為了提高產量,妳應該要多補充液體、增加哺乳次數。
導讀:新生兒剛出生的時候,醫生會建議媽媽哺育母乳,至少在前6個月。因為母乳含有許多抗體,可以預防嬰兒感染生病,提高寶寶的免疫力。因此,妳應該攝取增加母乳產量的食物,並且盡量多餵,就能提高產量。
導讀:孕婦或是媽媽都知道母乳是嬰兒最好的營養來源,但妳一定不知道,寶寶的性別會影響母乳的性質。男嬰刺激的母乳會含有較多的蛋白質和脂肪,女嬰則是較多鈣。此外,母乳也會隨著媽媽的飲食而產生不同營養。