分娩 Tag

導讀:外陰唇是女性最明顯的生殖器官,也由於它顯露在外,所以不小心就會受傷、細菌感染。因此,妳應該要每天清潔會陰區域,並且進行凱格爾盆底肌肉運動,這能讓陰道肌肉強壯,避免生產時造成嚴重的撕裂傷。
導讀:有些孕婦過了預產期還沒有任何分娩的跡象,有可能是因為缺乏運動,或是因為健康異常,不過通常和月經不規律有關。如果妳的生產已經過期,妳可以試著多散步,或是乾脆多睡覺,囤積日後照顧寶寶的睡眠。
導讀:產婦在經歷剖腹產之後,身體會有許多的不適,畢竟這是一個需要麻醉手術。因此,剛開始妳可能會行動不便,傷口疼痛,非常疲憊。但隨著時間過去,妳會慢慢恢復到懷孕前的健康狀態,可以進行各種活動。
導讀:有些女性無法順利懷孕,嘗試了人工受孕或試管嬰兒的生育方式,但這並不影響順利的餵養母乳。媽媽應該放鬆心情,並且攝取正確的食物,不斷補充葉酸,還要多休息,才能夠順利的哺育母乳,減少哺乳問題。
導讀:靠近預產期時,寶寶會在子宮內翻轉位置,改為頭部向下。但有時候,可能不是那麼順利。胎兒有可能屁股朝下、腳朝下、臉朝腹部等姿勢,這些都會影響媽媽推擠寶寶出產道,導致無法自然產,需要剖腹產。
導讀:預產期通常是由最後的月經週期來推斷,但還是有些因素可能會影響預產期的準確性,像是經期不順、宮底高度太高、甲胎蛋白異常等。除了繼續不斷的產檢之外,妳應該要放鬆妳的心情,避免太過緊張和壓力大。