坐月子注意!產婦保健六大招

產後月子

導讀:產婦面臨懷孕後的的保健應該要特別重視。做好月子不僅可以調養好女性的體質,而且更可以預防很多月子病。不過到底在月子期間要注意些什麼呢?有哪些傳統的思維已經不受用了呢?一起跟著來看看吧!

坐月子洗髮洗澡 重點需知

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做月子期間可以洗髮、洗澡嗎?相信是很多人都想確定的問題,因為有許多古老的規矩,都說這些不能做,很令人傷腦筋。究竟可以做嗎?首先來探討為什麼做月子,有這麼多禁忌呢?

坐月子不能洗澡洗頭?習俗禁忌大解析

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近來有些人鼓吹某些坐月子觀念,如「坐月子不能喝水,只可以飲酒!」「坐月子不洗頭!」「坐月子天天吃大補?」「一定要坐滿三十天月子?」坐月子似乎又是另一個人生的難關,聽到這些禁忌,相信讓許多正在懷孕或是剛生完產的婦女神經緊張!