不孕症 Tag

導讀:有些婦女長時間無法受孕成功,有時候是因為健康問題所影響,像是子宮內膜異位、輸卵管阻塞等疾病。有的婦女則是因為年齡、不良飲食習慣、抽菸喝酒,降低了自己受孕的機率,只要改變生活習慣,就能懷孕。
導讀:想要擁有一個健康的寶寶,受孕之前最好先做身體檢查,確認夫妻兩人的身體各部分是否健康,有沒有什麼疾病。這樣可以提高懷孕的機率,還可以避免妊娠併發症、嬰兒出生缺陷,讓妳的孩子可以健康的出生。
導讀:有些夫妻一直無法成功懷孕,除了不孕症之外,男性和女性的健康狀況也會影響生育的能力,像是月事不順、精蟲數量過少、年齡超過30歲等。如果想要快速懷孕,務必掌握排卵日,排卵日後的2~3天最容易懷孕。
導讀:想要提高受孕的機率,均衡健康的飲食是基本要件。食物中含有多種營養物質,可以讓身體健康,自然提高懷孕的機率。生蠔、南瓜子、雞蛋等都是可以提高生育力的食物,男性可以將它們添加在日常飲食中。
導讀:懷孕有時候可能不是那麼容易,妳需要搭配健康的飲食,還要避免吸菸、飲酒,降低心理壓力。但這些都是讓妳的身體做好準備,創造一個健康的受孕環境。此外,妳還可以利用測量排卵期來提高受孕的機率。
導讀:想要成功受孕,除了女性要健康之外,男性的生育力也很重要。精子的數量和品質如果不好,也很容易導致不孕症。男性平時可以多吃香蕉、腰果、牡蠣、蘋果等食物來增加精子濃度和數量,還要避免抽菸喝酒。