餵母奶可防糖尿病?媽咪們最聰明的選擇

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母乳餵養不僅對嬰兒有好處,還使母親受益。美國哈佛大學醫學院的一項調查發現,母親用母乳餵養嬰兒一年,其患II型糖尿病的概率就可降低15%。看來順其自然總是最明智的選擇。美國小兒科學會推薦:母親餵母乳一年以上,前六個月完全只餵母乳

性別篩選致男女嬰失衡 衛生署遭糾正

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台灣人不只不愛生小孩,出生率創新低,還專挑生男不生女!最新統計就發現,國內男女性別比例嚴重失衡,適婚年齡平均10個台灣郎搶7個台灣妹,註定有3個得打光棍,監察院7日正式糾正行政院衛生署,認為衛生署管制性別篩檢不利,導致國內女嬰違法墮胎流光光

坐月子不能洗澡洗頭?習俗禁忌大解析

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近來有些人鼓吹某些坐月子觀念,如「坐月子不能喝水,只可以飲酒!」「坐月子不洗頭!」「坐月子天天吃大補?」「一定要坐滿三十天月子?」坐月子似乎又是另一個人生的難關,聽到這些禁忌,相信讓許多正在懷孕或是剛生完產的婦女神經緊張!

卵磷脂二三事 預防乳腺炎須知

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乳腺阻塞甚至引發乳腺炎,是不少哺乳媽媽的夢魘,有人上網求助「乳腺疏通師」,幫忙按摩,或以擠粉刺棒、針,挑破乳腺阻塞部位的「小白點」。不當的處置,皮膚一再結痂癒合,形成更多白點,恐會反覆受傷,寶寶才是最好的乳腺疏通師。

無痛分娩迎新生 不讓媽咪流汗捱痛

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所謂無痛分娩是藉由麻醉的技術,再加上止痛藥物的配合,所以能夠減輕生產過程中的疼痛。由於期待一個新生命的誕生可能是一個人生命中最快樂的經驗之一,所以安全和愉快的分娩是非常重要的。

增加奶量好方法 讓母乳源源不絕

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聰明的媽媽都知道哺餵母乳的好處,也因而選擇哺餵母乳,讓媽媽和寶寶更健康!但是,要如何用對方法,讓乳汁源源不絕,持續哺餵呢?掌握原則和小小的「訣竅」,妳一定能輕輕鬆鬆地「發奶」!