發文者: 蔣 莉蓁

導讀:隨著寶寶的成長,他們的睡眠模式可能會改變,一旦孩子變成幼兒,他有可能會經歷不安的睡眠模式。但是,身為父母的妳們,有發現寶寶睡眠的異狀嗎?還是單純的認為孩子是不想睡?請了解幼兒的睡眠狀況。
導讀:對於幼兒及兒童來說,酸酸甜甜的漿果是他們很愛的食物,像是草莓、藍莓、覆盆子。這些漿果除了汁多味美之外,它們的營養價值也很高,像是可以抗自由基、保護眼睛健康、促進皮膚美麗等等,多吃有益。
導讀:天氣熱的時候,寶寶很容易會感冒、長痱子,這是因為室內外溫度落差太大,經常流汗引起。因此,要留意孩子的穿著,並且保持身體水分,每天都要固定沐浴,避免日間外出,造成更多汗水,甚至是食慾不振。
導讀:有時候幼兒感冒很容易會出現咳嗽的症狀,在服用藥物的情況下,有可能會發生副作用或是其他風險。因此,爸媽可以嘗試一些天然的療法做為輔助,像是使用加濕器或是吸鼻器,幫助舒緩孩子的咳嗽和鼻塞。
導讀:天氣變熱,自然就很容易流失汗水,不論是成人或寶寶都是一樣。為了讓孩子可以健康,一定要讓孩子多喝水、少外出,並且要塗抹防曬霜,避免因為過度曝曬而中暑、脫水,尤其是中午到下午的巔峰炎熱時段。
單身貴族或者是小家庭比較少開火煮飯,一包米買來恐怕一年都還吃不完,但食品專家說,­米經過脫殼精緻化,會和空氣接觸氧化,隨時間越久產生的脂肪酸就越多,也可能因此滋生­黃麴毒素等可能致癌物質