兒童近視因素 家長如何發現?

導讀:現代科技的發達,3C產業的發展,也造就了孩子一直在電腦前打電動,或者是最近一直近距離滑手機,兒童近視問題也越來越嚴重,有些幼兒在國小就開始戴眼鏡了,關於孩子的眼睛,我們一起來守護!

一、兒童近視的發病原因

1、用眼距離過近

當書本與眼睛的距離達7~10cm時仍能看清物體,但如果經常以此距離看書,寫字就會使眼睛的調節異常緊張,從而可形成屈折性(調節性)近視,所謂的假性近視。

2、用眼時間過長

青少年兒童看書、寫字、做作業、看電視等連續3~4小時不休息,甚至到深夜才睡覺休息,這樣不僅影響身體健康,且使眼睛負擔過重,眼內外肌肉長時間處於緊張狀態而沒休息。

3、邊走路邊看書

有的青少年充分利用時間,邊走路邊看書或在行走的車廂裡看書,這樣對眼睛很不利,身體在搖動,眼睛和書本距離無法固定,會加重了眼睛調節的負擔,經常如此就可能引起近視。

4、躺著兩眼看書

躺著看書兩眼不在水準狀態,眼與書本距離遠近不一致,兩眼視線上下左右均不一致,書本上的照度不均勻,都會使眼的調節緊張而且容易把書本移近眼睛,這樣可加重眼睛負擔,日久就形成近視。

小朋友近視

孩子總是近距離打電動,造成近視年齡越年輕。

5、輻輳作用加強

調節過度而引起輻輳作用加強,使眼外肌對眼球施加壓力,眼內壓增高,眼內組織充血,加上青少年眼球組織嬌嫩,眼球壁受壓漸漸延伸,眼球前後軸變長,超過了正常值就形成了軸性近視眼,所謂真性近視。

6、光線過強過弱

如果光線太強,會引起強烈反射,刺激眼睛使眼睛不適,難以看清字體,光線過弱,書面照明不足,眼睛不能清晰地看清字體,頭部就會向前,湊近書本,以上兩種情況均能使眼睛容易疲勞,眼睛的調節過度或痙攣而形成近視。

延伸閱讀:提升寶寶視力 眼睛保健怎做?

延伸閱讀:兒童視力保健 家長不可不知

延伸閱讀:寶寶視力保健 發育過程很重要

二、如何儘早發現兒童近視

1、看東西貼很近

當您的孩子看物體時總要跟物體貼得很近,讀書寫字時常常抱怨屋子裡的光線太暗時,要考慮到您的孩子可能患有近視。

2、頻繁眨眼次數

頻繁地眨眼在一定程度上可以緩解近視,增強視力。因此,當您的孩子出現頻繁眨眼的症狀時,應考慮其是否患了早期近視。

3、看不見黑板字

當您的孩子見了熟人常常不打招呼、在暗處行動時常被東西絆倒或碰傷,或是常常看不見黑板上寫的字跡時,也應考慮您的孩子是否患有近視。

4、經常性揉眼睛

一些孩子因為近視而看不清物體時,經常用手揉眼睛,為的是更好地看清物體。因此,當發現您的孩子經常揉眼睛時,應及時帶其去醫院檢查視力。

5、看東西常斜視

部分患近視的孩子常會合併有斜視( 即當其一只眼睛向前看時,另外一隻眼睛會不自主地向外側看) 的習慣。因此,當您發現自己的孩子有斜視的習慣時要考慮其是否患有近視。

6、經常拉扯眼角

少數孩子患了近視以後,常會用手向外側拉扯自己的眼角,因為這樣做可以出現同歪頭、眯眼一樣的效果。當發現您的孩子有拉扯自己眼角的習慣時,要及時帶其去醫院檢查視力。

7、看物體常眯眼

近視患者看東西時經常眯眼,這是因為眯眼時眼瞼可以遮擋部分瞳孔,這樣就能減少光線的散射,可以暫時提高和改善視力。當孩子經常眯眼看物體時,應考慮可能患了早期近視。

8、歪著頭看東西

一些患有早期近視的兒童常常會歪著頭看物體。這是因為歪著頭看物體可以減少散射光線對其視力的影響。因此,當發現你的孩子經常歪著頭看物體時,一定要帶其去醫院檢查視力,並要糾正其看物體的錯誤姿勢,以免使其養成歪頭的習慣。

9、皺眉壓迫眼球

皺眉會使眼外肌壓迫眼球,這反而會加快近視的發展速度。因此當發現您的孩子經常皺眉時,要及時帶其去醫院檢查視力,並要幫助其改掉經常皺眉的毛病。

注意事項:一些患近視的兒童有皺眉的習慣。這是他們試圖改善視力的一種方法。

延伸閱讀:孩子近視症狀 專家教妳判斷

延伸閱讀:預防孩子近視 兒童用眼不宜久

延伸閱讀:預防兒童近視 用眼習慣及飲食

生活專家發表。未經同意,嚴禁轉載。