婦科疾病：解決私處瘙癢不害羞

導讀：女性一輩子都會受到婦科疾病的影響及困擾，隨著天氣悶熱及汗液增多容易讓細菌滋生更活躍。不僅容易發癢甚至發炎長水泡，嚴重者更會外陰道糜爛。女性應該要如何護理及保養，讓我們一起來看看吧！

一、女人私處瘙癢原因

1、外陰皮膚疾病

外陰部濕疹和神經性皮炎引起的局部瘙癢更為劇烈，前者表現為局部皮膚邊界不清的丘疹水皰及糜爛滲液，後者因搔抓常出現皮膚增厚苔伴蘚化。

小百科：外陰部白斑除引起局部瘙癢外，常伴發外陰營養不良，皮膚萎縮。

2、局部皮膚不潔

有些女性使用衛生紙方法不當，外陰部皮膚受經血、陰道分泌物，甚至尿液、糞便和汗液的浸漬而使局部皮膚發生慢性炎症，從而引起外陰部瘙癢。

3、藥物過敏體質

過敏體質的女性服用磺胺類或其他藥物引起的固定型藥疹，常發生在外陰部皮粘膜交界處，除了局部瘙癢外，可並發糜爛、滲液。

小百科：使用藥物做陰道沖洗或陰道內置入，如發生過敏反應及接觸性皮炎也可發生外陰瘙癢。

4、病毒感染瘙癢

尖銳濕疣大多發生在女性陰道壁、宮頸口及外陰部，還會出現帶有惡臭的白帶。生殖器皰疹多表現為尿道口及陰道壁出現米粒大小且明亮的水皰，伴有局部瘙癢。

婦科容易感染，保持透氣乾燥很重要。

5、性交發生過敏

這是兩性生活期間發生的過敏反映。分別有對精液過敏，避孕套過敏，摩擦過敏者。

6、陰道毛滴蟲病

外陰、陰道瘙癢，有泡沫樣白帶，常伴有特殊異味，搔抓後同樣外陰部皮炎濕疹性改變。做陰道分泌物塗片檢查可與上面的病樣區別開。

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二、私處瘙癢生活壞習慣

1、過度清潔陰部

婦科炎症與個人衛生習慣有關，亂用洗液，反而會引發婦科炎症。因為正常的陰道有自己的pH值，亂用洗液常常會破壞陰道酸鹼平衡。

小百科：破壞了這種平衡，可導致陰道菌群不平衡，誘發感染。

2、頻繁使用護墊

在月經來前或最後幾天都常使用護墊，但護墊通常很薄，吸收一點點分泌物就飽和，濕氣返回皮膚使整個會陰部溫度、濕度升高，反而更適於細菌的繁殖。

3、私自藥物治療

得了黴菌性陰道炎但自行服用抗菌素治療，並用高錳酸鉀坐浴，結果反而令病情加重。黴菌性陰道炎不能使用抗菌素治療，一定要用專門針對黴菌的藥物。

小百科：引起陰道菌群進一步失調，加重黴菌的感染。而高錳酸鉀是一種酸性藥物，黴菌恰恰適合在酸性環境中生存。

4、經期不愛清潔

月經期間未能及時清洗外陰部，致使經血或陰道分泌物長時間積存於外陰部。或平時穿著化纖內褲，使外陰部經常處在濕熱的環境中，常引起外陰刺癢。

5、手淫引起發炎

手淫並不一定會導致會陰之類的感染。若是手或會陰不清潔或手淫動作過於劇烈造成損傷時，感染就難免要發生了。

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三、正確對待私處瘙癢

1、寬鬆透氣乾爽

不穿緊身兜襠褲，內褲更須寬鬆透氣並以棉製品為主。平時盡量穿棉質通風的內外褲保持乾爽，平時如果分泌物不多盡量不要用衛生護墊。

小百科：如果使用就一定要勤更換，以免孳生細菌。

2、小心飲食過敏

忌酒及辛辣食物，不吃海鮮等易過敏藥物；正常情況的天然免疫系統會自動去應付入侵菌種，平時要有健康均衡飲食，少吃刺激食物，讓免疫系統正常運動。

3、溫度濕度注意

將室內溫度調為16℃～20℃、相對濕度為30%～40%。當相對濕度低於20%時，室內空氣過於乾燥，塵土等致敏物質容易飛揚。

小百科：因此應在地上灑水，有條件者可啟用加濕器。

4、保持外陰清潔

保持外陰清潔乾燥，不用熱水燙洗，不用肥皂擦洗，使用溫水清洗就可以了；一定不要亂用、濫用藥物，不要抓搔及局部摩擦。

小百科：注意經期衛生，行經期間勤換衛生棉，勤清洗。

5、性行為易感染

許多陰道炎的感染途徑都是從性行為所傳遞的，如果性伴侶過多，就較難掌控是否感染的情況，所以只要性生活單純，感染特定的陰道炎機率就會大大減少。

6、保持心情愉快

保持心情愉快也是一種增進免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，這樣才能讓免疫系統正常運作。

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