孕婦內衣褲選擇 重視透氣舒適

導讀:孕婦媽媽在懷孕期間,在生理變化就屬於胸部和腹部改變最大。在挑選孕婦或產婦的內衣褲都必須要重新挑選過,要針對孕婦的胸圍及腹圍做選擇,透氣性材質及保持清潔衛生為首要,怎麼挑選一起看看吧!

一、孕婦正確挑選內衣建議

1、好穿支撐性好

懷孕後為了哺乳的需要,乳房的尺寸會逐漸變大,孕婦從懷孕到生產,乳房約增加到兩個罩杯大,穿著舒適、支撐性好的胸罩很重要。

2、小心胸罩壓迫

準媽媽應該選擇較寬鬆胸罩使乳房沒有壓迫感為宜,避免影響乳腺的增生和發育。過緊胸罩還會因與皮膚磨擦而使纖維織物進入乳管,造成產後無奶或少奶。

3、防止乳房下垂

選擇罩窩較深、底部有支撐的胸罩托住脹大的乳房,可防止乳房下垂。另外胸罩的兩條肩帶要寬一點,以防雙肩有緊繃感。

4、多排可調掛鉤

孕婦內褲

天氣漸冷,孕媽媽可穿高腰褲保護腹部溫暖。

孕婦胸罩後面有多排可調掛鉤適應乳房脹大。哺乳胸罩適用於孕期,哺乳期使用同樣方便。具有活動式肩帶,哺乳不用脫下胸罩,產前產後均適用。

5、不穿加大胸罩

當女性懷孕時,乳房是從下半部往外擴張的,增大情形與一般胸罩比例不同,不宜穿加大一般胸罩而應該選擇專為孕婦設計胸罩,並隨著乳房變化隨時更換。

6、不穿鋼絲睡覺

懷孕期穿鋼絲胸罩確保鋼絲圈不壓迫乳房且不穿著睡覺。鋼絲圈可能干擾孕期乳房大小和形狀變化,阻礙增大血液流通或擠壓正在形成輸乳管系統。

小百科:甚至有可能還會導致乳腺炎。

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二、懷孕選對內褲很重要

1、透氣純棉內褲

懷孕肚皮被撐大,所以常會覺得肚皮癢加上陰道分泌物增多。選擇透氣性好、吸水性強、觸感柔軟及保暖的純棉質內褲,對皮膚無刺激,不會引發皮疹和癢疹。

小百科:褲底則使用防菌抗臭的材質,更可減少孕婦的衛生困擾。

2、肚圍大小選擇

孕婦內褲需依懷孕時期腹圍、臀圍大小的改變來選購,也可購買能夠調整腰圍鈕扣式內褲,即可適用於懷孕全期。至於款式,多以高腰、中腰為主。

3、初期一般內褲

懷孕1-3個月,由於胎兒的身長約九公分,孕婦腹部沒有明顯的變化。這期間一般的孕婦還可穿普通的內褲。

4、中期彈性內褲

當懷孕進入4-7個月時,宜選擇布料彈性佳內褲以加強承托胎兒及保護腰背部的作用,吸汗透氣以保持乾爽,不要購買太鬆或太緊的束褲。

小百科:托腹褲較適合這一時期穿著。

5、晚期生產前後

懷孕晚期至生產前後,產婦排出惡露,容易弄髒內褲,同時,這一時期需經常配合醫生進行內科檢查,因此最好穿著特為孕婦而設的安檢褲。

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三、懷孕選擇常見內褲

1、覆蓋款式內褲

覆蓋式內褲能夠保護孕婦腹部,褲腰覆蓋肚臍以上有保暖效果;鬆緊自行調整隨懷孕不同階段體型自由伸縮變化,穿著更舒適。

2、產婦專用內褲

採用舒適的柔性棉,並具有高彈性,不緊繃;分固定式和下方可開口的活動式兩種,便於產前檢查和產褥期,生理期等特殊時期穿著。

3、免洗棉褲方便

主要是在坐月子期間使用,用完即丟,是很方便的選擇。若惡露變少,則可換穿一般內褲。

4、保持通風乾燥

穿著棉質透氣吸汗內褲,一天可更換多次內褲。不要穿著太緊的褲子或褲襪,盡量保持通風乾燥。

5、注意衛生清潔

內褲的洗滌最好以中性肥皂單獨清洗,不要和其它衣服一起洗。上完廁所請記得由前往後擦,才能減少感染的機會。

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