母乳奶粉差異 喝母奶比較優!

導讀:產後媽媽開始餵養母乳,可是你知道母乳對媽媽及寶寶的好處嗎?平常餵喝奶粉有比較好嗎?與母乳的差別在哪裡呢?這些觀念讓小編來告訴你!市面上的奶粉再多營養也比不上母乳的成分,想知道就看看吧!

一、媽媽哺育母乳優點

1、助於子宮復原

分娩後幾分鐘之內讓新生兒吸吮乳頭會引起子宮收縮,減少出血。寶寶的吸吮動作刺激催產素的分泌,促進子宮恢復到孕前的大小。

小百科:哺乳產婦的子宮復原比不哺乳的產婦更加迅速、徹底。

2、幫助身材恢復

懷孕期間母親身體積蓄的脂肪就是為產後哺乳而儲存的燃料。哺乳消耗母親體內額外的卡路里,餵奶的母親的新陳代謝會改變,不用節食就能達到減肥目的。

3、不受疾病侵擾

哺乳期超過25個月婦女患乳腺癌的機率會比從未哺乳的婦女減少三分之一。喝母乳女嬰患乳腺癌的機率也少於沒有吃到母乳的女嬰。

餵養母乳

餵養母乳的好處多於奶粉,建議親餵母奶。

小百科:哺乳還可預防卵巢癌、尿路感染和骨質疏鬆。

4、哺乳方便媽媽

餵母乳既能省卻準備奶粉的麻煩,也能夠免除孩子的哭聲而引起母親的內疚與焦慮。特別是在夜間,餵母乳能夠讓全家人都睡的更安穩。

小百科:尤其方便的是在旅行途中,不必擔心開水供應、奶瓶消毒、餵奶用具的清潔等等問題。

5、親子關係親密

寶寶飢餓和焦慮的信號在母親體內引起生理反應(泌乳),她感覺到一股馬上要抱起寶寶給他餵奶的衝動,這種​​親密及時反應給母子帶來溫馨及滿足的感覺。

小百科:母親通過餵奶,更加深刻細緻地了解寶寶的性格和需要,也更加充分地掌握成功養育自己孩子的訣竅。

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二、母乳餵養對寶寶好處

1、隨時滿足寶寶

餵過奶的媽媽們都知道,沒有什麼比母乳來的更方便。嬰兒一旦有需求,就必須馬上滿足,他們未成熟的身體既不懂得也不適合等待。

小百科:肚子餓時馬上吃到香甜的母乳,會讓寶寶更好地建立起對人生的信任感。

2、提高免疫能力

母乳中的蛋白質與礦物質含量雖不如牛乳,卻能調和成利於吸收的比例,使嬰兒的營養吸收得到,卻不會增加消化及排泄的負擔。

小百科:母乳不但提高嬰兒的免疫能力,保護嬰兒免於感染,預防腹瀉、呼吸道感染,更能降低嬰兒的過敏體質。

3、奶粉無法模仿

嬰兒配方奶粉以母乳為標準,盡可能地模仿出像母乳的配方,但是不論如何模仿,有些東西就是模仿不出來。母乳中含有400多種營養元素是奶粉無法仿製的 。

小百科:最典型的就是多種抗感染的因子,如免疫球蛋白、補體、溶菌素,及抗發炎與免疫調節因子等。

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三、母乳及奶粉營養比較

1、母乳滿足寶寶

母乳根據孩子的需要不斷調整,奶粉只能一成不變,每一位母親的乳汁,都是為她自己的孩子量身定制,以滿足孩子所有的成長需求。

2、乳汁隨時不同

沒有兩位母親的乳汁成分是一模一樣的,每一位母親的乳汁都會根據自己孩子成長的情況,每天有所調節、甚至一天之內隨時調整。

小百科:早產兒母親分泌的乳汁比足月兒母親的乳汁含有更多的免疫球蛋白。而奶粉則是千篇一律、毫無變化的。

3、奶粉添加負擔

奶粉中的牛奶含有數倍於母乳的脂肪、蛋白質、鹽份和礦物質。這些多餘的物質會增加寶寶的腎負荷以及消化道負擔。

小百科:有可能為寶寶將來的健康埋下高血壓、少年糖尿病和青春期肥胖症的隱患。

4、奶粉容易便秘

母乳非常容易吸收消化,奶粉則導致寶寶便秘。 母乳含有分解和緩、容易消化的天然乳糖,比奶粉中牛奶的乳糖含量高一倍半。

5、膽固醇助發育

母乳中含有天然的膽固醇,奶粉則完全沒有膽固醇。膽固醇對於寶寶頭兩年的成長發育,尤其是大腦和神經系統的發育、以及維生素D的生成,是必不可少的。

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