女性掉髮原因及防治方法

導讀:現代人生活壓力大,飲食也較不健康,因此造成很多女性都有掉髮問題,頭髮稀少會使人沒自信,外觀也有所影響,掉髮原因有很多,如身體疾病、產後荷爾蒙改變所引起,造成掉髮及改善方法,以下文章來關心。

一、造成女性掉髮原因

1、疾病造成掉髮

常見的原因包括懷孕、缺鐵性貧血、甲狀腺疾病、急速減肥、發高燒、嚴重慢性疾病、營養不良、某些藥物等等。通常去除原因後就可以改善。

2、產後荷爾蒙少

懷孕時體內分泌出大量女性荷爾蒙,所以頭髮有充足成長激素。而產後荷爾蒙分泌突然減少,頭髮自然而然就會大量脫落,不過這種現象在產後6個月左右就會恢復正常。

3、生病高燒影響

高燒也會損壞髮根組織,使頭髮大量脫落,特別是持續高燒,對髮根的損壞尤為厲害,不過,在6個月左右後也能恢復正常。

女性掉髮

梳頭髮時需緩慢,勿拉扯,不然毛曩容易損傷。

4、頭髮毛囊問題

(1)雄性禿:雄性激素所造成,在男性易造成禿頭,女性則大多會見到頭頂毛髮較稀疏。

(2)簇狀禿:自體免疫疾病造成,多像硬幣一般大小,少數出現大範圍的掉髮。

5、遺傳原因造成

女生也會有遺傳性掉頭髮的現象。不過和男性不同的是,女生遺傳性掉頭髮一般不會從額角和頭頂開始掉髮,而是呈現出整體性稀疏的症狀。

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二、日常生活造成掉髮

1、日常生活壓力

現代社會生活節奏的加快和競爭的激烈,易使人背負日益沉重的壓力。據研究,壓力與脫髮有密切關係,還會加速人的衰老,使皺紋增加。

2、節食缺乏營養

節食使頭髮缺乏充足的營養補給,女生營養不良的情況比男性更多,一過度減肥,只吃蔬菜水果,這種情況極易缺乏蛋白質,頭髮如缺少鐵的攝入,便會枯黃無澤。

3、綁髮過緊影響

紮得過緊的馬尾辮、羊角辮和麻花辮以及將頭髮束得緊緊的捲曲帶,長久都會損害髮根造成脫髮。

4、染燙頭髮損傷

臨床上可見到頭髮的斷裂及受損,常見的原因為過度頻繁的染燙、不良化學藥劑的使用、綁頭髮時過度拉扯、高熱、拔毛癖、安全帽或帽子的過度摩擦等等。

專家提醒:避免整髮過度,洗髮時輕揉而非力扯,不要在濕髮時梳頭,暫時不綁頭髮。

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三、治療掉髮方法及注意

1、就醫找出原因

找出掉髮原因,還是要求助於專業的皮膚科醫師,這才是正確面對掉髮的處裡態度,當然在就醫過程中,能很快就找出原因,即早找出原因,對症下藥,越快能改善。

2、慎選保養產品

在確認掉髮原因之後,也不急著買上花錢了事,請先根據醫師的診斷,先了解自己掉髮是短時間可治癒,還是需要長時間的治療,然後訂出自己的生髮計畫。 。

3、耐心配合治療

不論是哪種類型的掉髮,應該是視同每天例行的的保養工作,就像日常的肌膚保養一般,只要耐心治療,成功的機率都是很高的。

4、平日做好護髮

也可根據各種產品的特性來選擇養護髮產品及使用時間,例如具油膩特性的產品,可在下午或晚上使用,睡前或早上起床沖洗乾淨即可,白天可以選擇較清爽的養髮液。

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