寶寶腹瀉護理 飲食建議及注意

導讀：季節交替新生兒最容易生病的時候了，嬰幼兒拉肚子問題也是常見現象，不過新生兒腹瀉到底如何護理呢？這可是難倒了新手媽媽們，今天小編就要來跟媽咪們分享幾個新生兒腹瀉的護理跟重點須知，一起關心。

一、嬰兒腹瀉基本須知

1、超過五次就診

一天大便次數超過5次就應到醫院就診，因為腹瀉也是造成小兒死亡的原因之一，嚴重的腹瀉可造成脫水，引起電解質紊亂，危及生命。

2、注意飲食衛生

防腹瀉主要是把住病從口入這一關，不吃不乾淨的食物，生吃瓜果要洗乾淨。人工餵養的嬰兒，食具每天要煮沸消毒，消毒好的食具要避免污染，每次用前用開水沖燙。

嚴重腹瀉可造成脫水、電解質紊亂，危及生命。

3、多補水是關鍵

不論什麼原因引起腹瀉，關鍵是防脫水，及時補充水分。家長可以給寶寶喝鹽糖開水或口服補液，嚴重者則需要在醫院輸液。

飲食：腹瀉期間，患兒飲食要清淡，可以吃一些白粥，忌油膩食物，也不可吃生冷水果。

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二、幼兒腹瀉的飲食

1、糖及甜點少吃

如糖果、巧克力、甜點等食物，因為糖會在腸內發酵，加重脹氣，所以要少吃糖。

2、不吃粗纖食物

不吃富含粗纖維的食物，如芹菜、菠菜、韭菜、榨菜、筍類等含粗纖維素較多，會加速腸蠕動，加重腹瀉症狀。

3、不食脹氣食物

如豆類、牛奶等食物，會使得腸內脹氣，加重腹瀉。而酸牛奶含有乳酸桿菌，有助於抑制腸內有害細菌，可以食用。

4、高脂加重負擔

寶寶腹瀉時，消化能力降低，如奶油、肥肉、油酥點心等高脂肪食物，會加重消化負擔，無法消化，從而造成腹瀉不止。

5、生冷刺激腸道

不食生冷刺激的食物，如瓜果、涼拌菜等生冷類食物，辣椒、芥末等刺激性食物，這些食物會刺激腸道，加重腹瀉。

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三、新生兒腹瀉須注意

1、別亂用抗生素

秋季腹瀉多是輪狀病毒感染所致，抗生素治療沒有效果，所以不要動輒使用抗生素，治療的關鍵是補液。

2、口腔皮膚清潔

寶寶腹瀉時，要保持口腔和皮膚清潔，及時換尿布。每次大便後用溫水沖洗臀部，防止尿布疹及繼發感染。

3、不要強迫喝水

如果寶寶嘔吐或喂水後就吐，就不能強迫寶寶喝水，更不能認為喂進了補液鹽就不會出問題。因為這時寶寶丟失的液體要比補充的液體明顯增多，必須及時看醫生。

4、記錄大便次數

如果寶寶腹瀉一天超過8次，或雖次數不多，但大便量比平時多出兩三倍，或排出的全是水，呈噴射狀，那麼應及時帶寶寶就醫。

建議：嬰幼兒在拉肚子初期要記錄好大便次數、大便量和每天餵食量，隨時向醫生反映。

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