治療雀斑學問多 專家教妳消除

導讀：不管女性男性，都想要讓自己的皮膚又白又光滑，但這時如果妳臉上出現雀斑，妳是否很著急呢？雀斑形成的因素有很多，而且清除不易，小編今天為大家介紹一些方法，讓妳肌膚不僅光滑、又美觀，一起來看。

一、利用面膜去除雀斑

1、蛋清牛奶面膜

蛋清和牛奶調勻，塗臉15分鐘，對中性皮膚的保養效果尤佳。只須堅持三個月，你的容顏便會煥然一新。

2、蜂蜜蛋黃面膜

蛋黃、蜂蜜加麵粉調糊塗敷臉部，不但能治粉刺，而且可預防秋冬皮膚乾燥。如果是油性皮膚，應加入一匙檸檬汁混合攪勻，用棉花棒塗於臉上，15至20分鐘後以溫水洗去。

3、蜂蜜蛋白面膜

一小匙蜂蜜和一個蛋清混合攪勻，睡前塗抹在臉部（用乾淨軟刷子塗刷最好），乾後清水洗淨。其間可進行刺激皮膚細胞的按摩，促進血液循環。

建議：此面膜一星期使用兩次，這種面膜還可以用水稀釋後搓手，冬季也可防治皸裂。

延伸閱讀：臉上斑點砸大錢? 有效淡斑DIY

還在為臉上黑色素煩惱嗎？趕快看改善方法。

二、去除雀斑飲食方法

1、胡蘿蔔汁美白

將鮮胡蘿蔔辟碎擠汁，取10－30毫升，每日早晚洗完臉後塗抹。待乾後，洗淨。建議每日喝一杯胡蘿蔔汁，也可美白肌膚哦。

2、檸檬降黑色素

檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可使黑色素沉澱，達到祛斑的作用，還能美白肌膚。具體做法是將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用。

3、番茄防止祛斑

番茄中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。所以每天喝一杯番茄汁或常吃番茄，對防止祛斑有較好的作用。

4、黑木耳紅棗湯

經常服食可以駐顏祛斑、健美豐肌，並用於治療面部黑斑、形瘦。具體做法：取黑木耳30克，紅棗20枚；將黑木耳洗淨，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。

貼心建議：每日早、晚餐後各一次。

延伸閱讀：天然美白效果好 自己在家DIY

三、中藥有效治療雀斑

1、常用中藥方劑

常用的中藥治雀斑有六味地黃丸、玉容丸、玉容散、陀僧粉、知柏地黃丸、益母草液、雀卵百斑膏、犀角升麻湯。

2、其他的中草藥

辛夷、白芷、細辛、僵蠶、白附子、槁本、益母草、當歸、川芎、芍藥、玉竹、桃紅、霍香、桃花、沉香、檀香、丁香、麝香等。

延伸閱讀：祛斑食療 美白輕鬆吃出來

四、好肌膚要日常保養

1、要多吃維生素

多吃富含維生素C和維生素E的食物。注意飲食的搭配，少吃含高感光物質的蔬萊，如芹菜、香菜等。

2、去角質防色素

肌膚的保養不是一次兩次，是要定期做保養的，每半個月去一次肌膚角質，防止肌膚色素深沉，同時也去死皮，讓肌膚恢復彈性活力。

3、補充足夠水份

給肌膚補充足夠的水份，有時候是在肌膚缺水乾躁的環境下更容易長斑。每隔兩天最好能給肌膚做一次補水面膜。要隨身帶一瓶保濕水，每隔兩小時噴一次。

4、做好防曬工作

在強紫外線的天氣裡最好做好防曬工作，無論是使用防曬霜還是隔離霜，一定要做好防曬措施再出門就行，防止肌膚曬傷。如果不小時曬傷了，要及時做好修復工作。

貼心提醒：因為曬傷的肌膚如果不及時修復是最容易長斑的。

延伸閱讀：美白先祛斑 掃斑時機及保養

延伸閱讀：額頭長痘痘：抗痘達人裡應外合

延伸閱讀：懷孕防色斑形成 產後去斑保養

媽媽育兒百科發表。