7種母乳餵養姿勢及注意事項

導讀:餵過母乳的媽咪們都知道餵母乳不是一件輕鬆的事情,而且一直維持同一個姿勢餵母乳也是很容易感到疲倦的,現在就讓小編來教您正確的餵奶姿勢和注意須知,讓您餵養起寶貝可以省力又省心,讓寶寶喝的開心又安心。

一、寶寶正確餵奶姿勢

1、寶寶頭要微仰

不管採用什麼樣的姿勢,都應該讓寶寶的頭稍微後仰,要用手而不是前臂撐住寶寶的腦袋。

餵養姿勢

餵母乳的姿勢很有學位

2、採取側臥抱法

您可以在床上側臥,讓寶寶的臉朝向您,將寶寶的頭枕在臂彎上,使他的嘴和您的乳頭保持水準。用枕頭支撐住後背。

3、下唇觸及乳頭

當把寶寶抱到胸前時 ,寶寶的小嘴要張的足夠大(大於100度)。當寶寶微仰起下巴時,下唇和舌頭首先能觸及你的乳頭,但是鼻子並沒有貼著你。

4、採取搖籃抱法

用您手臂的肘關節內側支撐住寶寶的頭,使他的腹部緊貼住您的身體,用另一隻手支撐著您的乳房。因為乳房露出的部分很少,將它托出來哺乳的效果會更好。

5、採取側躺抱法

讓寶寶在您身體一側,用前臂支撐他的背,讓頸和頭枕在您的手上。如果您剛剛從剖宮產手術中恢復,那麼這樣是一個很合適的姿勢,因為這樣對傷口的壓力很小。

6、只含1/3乳頭

吮吸時,寶寶會把乳頭和乳暈都含在嘴裡。如果你發現寶寶只含著乳頭,則應該溫柔地打斷他。正確的做法是,含2/3的乳暈和1/3的乳頭,這樣哺乳時乳頭才不會被壓倒。

7、採橄欖球抱姿

步驟為讓寶寶躺在一張較寬的椅子或者沙發上,將他置於你的手臂下,頭部靠近你的胸部,用你的手指支撐著他的頭部和肩膀。然後在孩子頭部下面墊上一個枕頭,讓他的嘴能接觸到你的乳頭。

延伸閱讀:嬰幼兒吐奶原因 正確護理及預防

延伸閱讀:寶寶餵奶姿勢及6大注意事項

延伸閱讀:嬰兒奶瓶的選購及清潔保養

二、母乳餵養要點注意

1、必須緊密相貼

無論把寶寶抱在哪一邊,寶寶的身體與媽媽身體應相貼,頭與雙肩朝向乳房,嘴處於乳頭相同水準位置。

2、防止鼻部受壓

須保持寶寶頭和頸略微伸展,以免鼻部壓人乳房而影響呼吸,但也要防止頭部與頸部過度伸展造成吞咽困難。

3、別在哭鬧時餵

不要在寶寶哭鬧的時候餵奶,因為此時舌頭位於口腔後部,這樣做的後果是哺乳會非常不舒服。正確的做法是,在進食之前設法讓寶寶安靜下來。

4、手的正確姿勢

應將拇指和四指分別放在乳房上、下方,托起整個乳房哺喂,避免剪刀式夾托乳房(除非在奶流過急、嬰兒有嗆溢時),那樣會反向推乳腺組織,阻礙嬰兒將大部分乳暈含人口內,不利於充分擠壓乳竇內的乳汁。

延伸閱讀:綜合餵養嬰幼兒 好處多更多

延伸閱讀:嬰兒餵奶時期 副食品原則及注意

延伸閱讀:母乳混合餵養10大問題集

文章部分摘自尋醫問藥網 育兒網 ㄚㄚ網

媽媽育兒百科發表。未經同意,嚴禁轉載。