寶寶眼睛疾病 飲食及護理必知

導讀:並非每個小孩一出生,視力就可以馬上達到1.0,眼睛也是需要環境因素的刺激,才能達到一定的視力水準,假如小孩出生後視力不好,應該及時矯正,到了一定歲數也可以跟上一般孩童的視力,讓我們一起看下去。

一、小孩眼睛常見疾病

1、瞳孔白點

孔有白點或白色反光,通常經由肉眼就可以看到,有的是先天性白內障,有的可能是視網膜胚母細胞瘤,或是其他先天性的眼科疾病。

嬰幼兒視力保健

寶寶的靈魂之窗保護,影響未來一生。

2、屈光不正

屈光不正指的是近視、遠視、散光;弱視包含高度近視、高度遠視、高度散光、兩眼不等視、先天性白內障、眼皮下垂造成的視力問題、斜視。

3、眼皮下垂

假如是先天性的眼皮下垂,又放任不管的話,眼皮會阻礙光線進入到眼睛,就如同常處於暗室的情況一樣,幼兒眼睛發育如果沒有受到光線及外在影像的刺激,常處於黑暗中,是有可能會形成弱視的。

4、母體感染

自產然的孩童在從母體經由產道出生時,部分嬰兒會不小心感染到母體產道上的病菌,如披衣菌、梅毒、大腸桿菌等,在一出生時,醫護人員一發現小孩的眼部分泌物有特別多的情況,就會點藥水觀察,家長可不用擔心。

延伸閱讀:寶寶視力保健 日常護理及注意

延伸閱讀:寶寶五官護理 家長必看!

二、飲食調理寶寶眼睛

1、蛋白質的補充

眼球視網膜上的視紫質由蛋白質合成,缺乏時除肌肉軟弱、發育不良,易於感染、水腫、貧血外,還會出現視力障礙。要給寶寶多吃蛋白質含量較高的食物,如瘦肉、魚、乳、蛋類和大豆製品等。

2足夠維生素A

(1)維生素A是構成眼感光物質重要原料,有保護眼睛和其他上皮組織,間接抵抗感染功能。

(2)維生素A充足,可增加眼睛角膜的光潔度,使眼睛明亮,看上去神采奕奕。反之,會引起角膜上皮細胞脫落、增厚、角質化,使清澈透明的角膜變得像毛玻璃一樣模糊不清。

3、寶寶補充鈣磷

(1)鈣磷缺乏時,易發生視力疲勞,注意力分散,易引起近視。含鈣磷豐富的食品有動物排骨、乳、肉、豆類及新鮮蔬菜,魚、蝦、蟹等水產品含鈣量也較豐富。

(2)進食這些食品的同時,可適量補充維生素D,並多曬太陽,有利鈣磷的吸收,促進骨化,增強視力。

延伸閱讀:兒童視覺鍛鍊 眼睛發育從小來

延伸閱讀:兒童看3D電影 眼睛健康易受傷?

三、幼兒眼部護理注意

1、睡覺防止強光

嬰兒睡眠要充足,一般可以不開燈,如要開燈,儘量不要讓光線直射。免得燈光刺激眼睛,影響嬰兒睡眠。

2、避免太陽直射

嬰兒到戶外活動要防止太陽直射眼睛。嬰幼兒照相時也不能用閃光燈照相,因為閃光燈的強光會損傷視網膜。

3、配戴眼鏡注意

一旦發現有屈光不正的情況,通常醫師會幫小病人配戴眼鏡,或是將能力比較好的眼睛覆蓋,刺激弱眼強迫發育,到達應有的視力水準。

4、眼內異物防止

嬰兒的瞬目反射尚不健全,防止眼內出現異物也很重要,打掃衛生時應及時將小兒抱開;嬰兒躺在床上時不要清理床鋪,以免飛塵或床上的灰塵進入小兒眼內,洗澡時也應該注意避免浴液刺激眼睛。

5、防止電視

當家裡的電視機開著時,顯像管會發出一定量的X射線,嬰兒對X射線特別敏感,如果大人抱著孩子看電視,使嬰兒吸收過多的X線,嬰兒則會出現乏力、食欲不振、營養不良、白細胞減少、發育遲緩等現象。

6、防止疲勞

(1)長時間、近距離地用眼,會導致孩子的視力直線下降。要特別注意限制孩子近距離作業的時間,一般每次不應超過30分鐘。

(2)經常帶寶寶向遠處眺望,引導寶寶努力辨認遠處的一個目標,這樣有利於眼部肌肉的放鬆,預防近視眼。

延伸閱讀:重視幼兒近視 從寶寶出生開始

延伸閱讀:嬰幼兒看電視 利弊分析及建議

文章部分摘自第一寶寶 中國孕育網 寶寶網

媽媽育兒百科發表。未經同意,嚴禁轉載。