孩子注意力集中嗎？要訓練看這！

導讀：有些孩子注意力不能集中，導致在幼兒園的學習成效比別的孩子來的差，這時候媽咪們就會很擔心這個問題，今天小編就跟新手媽咪們來探討孩子注意力不集中的解決辦法有哪些，讓您提供孩子注意力締造孩子好的學習力。

一、兒童注意力不集中

1、 外界環境干擾

外界干擾引起的。如：環境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中。

訓練兒童注意力可以依照他喜歡的

2、 自信心較不足

心理上的安全感和自信心不足,過分依賴、缺乏耐心或情緒困擾，亦是注意力不集中原因。

3、 睡眠不足導致

孩子睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會影響注意力的集中。

4、 生理方面問題

在生理方面，孩子若身體不適，警力或知覺發展不良，天生好動，以及神經系統或大腦微功能發生問題時，都會出現注意力不好。

5、 教育內容不符

(1)教育內容、方法不符合孩子的年齡特點。教育內容太深，孩子不能理解，或太淺缺乏新鮮感，都不能吸引孩子的注意。

(2)教學方法不夠靈活，不注意動靜搭配，或活動要求不夠明確等都會影響孩子的注意力。

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二、解決小兒注意力不集中

1、家長以身作則

家長應該以身作則，表現出專心、堅持和耐心的榜樣。一旦發現孩子有專心的表現，更應加以鼓勵和稱讚。

2、鼓勵孩子做事

至於年齡較大的孩子，則鼓勵他們做有興趣的事，並且做完一件以後再開始做另外一件，投入的時間逐漸增加。

3、別買太多圖書

不要同時買太多的玩具及圖書給孩子，使不知所措，而無從培養仔細、有耐心、反復和專注一件物品的習慣。

4、犯錯前先限制

在孩子犯錯誤之前進行限制。注意力障礙兒童常常不知道自己在做什麼，我們不要等到孩子做錯了事才說話，一定要有預見能力，在他可能出現破壞性活動之前就加以限制。

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三、訓練孩子的注意力

1、遊戲方式訓練

訓練內容一定要圍繞著“玩”字，切忌認字、寫字或課堂式教育。

2、控制練習時間

練時間長短一定要根據孩子的年齡與特徵決定，不要用成人的標準去衡量與要求小孩子。

3、切忌打罵孩子

剛開始訓練時，可能孩子並不合作，這時切忌打罵是關鍵，否則他們會對訓練產生厭惡情緒，導致訓練無法深入進行。

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文章部分摘自百度經驗 太平洋親子網 搖籃育兒問答

媽媽育兒百科發表。