夏日寶寶長痱子護理及預防

導讀：漫長炎熱的夏天來了，寶寶出汗特別多，嬌嫩的肌膚開始受來自痱子的考驗，該怎麼辦呢？爸媽們快來學習預防和趕走痱子的辦法，讓寶寶過清爽乾淨的夏天。和小編一起來參加寶寶夏日防痱大作戰吧！

一、幼兒長痱子護理

1、洗澡禁用肥皂

減少對寶寶皮膚的刺激，如果一定要使用，請使用弱鹼性的肥皂。

炎熱的夏天，寶寶的皮膚很敏感

2、短頭髮往後梳

如果痱子生在頭頸部，把孩子的頭髮剪短，或將頭髮儘量往後梳，不要留在前額上，避免悶熱流汗，使痱子情況更加嚴重，如果是嬰兒，將頭髮剃光就好。

3、洗澡要用溫水

在洗澡水中滴上幾滴花露水或加一點點艾草，效果會更好，過程中要避免用力洗擦到有痱子的部位，防止擦破引起感染。洗乾淨以後再幫寶寶撲撒痱子粉，減輕寶寶刺癢感。

4、生黃瓜片擦拭

用生黃瓜片擦，半小時後用水洗掉，一天4次。另外西瓜皮，瓜皮的白色部分具有治痱子的效果。小孩子若生痱子時，可用西瓜皮的白色部分輕擦患處，非常有效。

5、室內良好通風

居室內保持通風涼爽，如果開空調，不要低於25度。過冷，皮膚血管驟然收縮，汗腺孔閉塞，汗液排泄不暢，會使痱子加重；過熱，則刺激皮膚，使痱子增多。

6、洗完澡自然乾

寶寶洗完澡後，讓寶寶的身體自然風乾，不要用毛巾擦，也不要在痱子上抹藥膏或油霜，這樣會妨礙水汽蒸發，使痱子更嚴重。如果吹電扇，不要直接對著寶寶吹，只要有一點柔和的風吹到寶寶就可以了。

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二、如何預防兒童長痱子

1、寬鬆透氣穿著

寶寶可以穿純棉質的衣服，衣著主要是要寬鬆、吸汗，透氣性好，避免穿太緊的衣服。

2、避開強烈日照

外出時最好避開陽光最強烈的時段，避免長時間停留在高溫的環境中，讓孩子在陰涼處玩耍。

3、隨時清潔皮膚

保持寶寶皮膚的清潔乾燥，就是給寶寶勤洗澡，不能偷懶。幫寶寶修剪指甲，避免汙垢殘留在指甲縫。

4、別總抱著寶寶

一直抱著孩子，大人容易把身上的熱氣傳給寶寶，不方便寶寶皮膚散熱，在客廳鋪一張涼爽通風的草席，讓孩子自己爬著玩，省心又省力呢。

5、注意隨時擦汗

寶寶出了汗，應儘快用細軟的毛巾擦乾，並及時用溫水清洗，擦汗時不要用冷毛巾，溫熱的毛巾有利皮膚毛細孔張開，這些細心的小動作可以幫助寶寶遠離痱子的騷擾。

6、用天然爽身粉

洗完澡後擦乾皮膚，在容易出汗的地方或者皮膚皺褶處適當撲點爽身粉，然後輕輕將多餘的粉末掃掉，否則爽身粉會堆積堵住汗腺，反而不好。儘量選擇天然成分的爽膚粉，以避免寶寶的過敏發生。

7、補充充足的水

夏季照顧寶寶最重要的是補水，除了白開水之外，喂一些青菜水、西瓜汁、綠豆湯，對預防痱子很關鍵。把西瓜皮洗淨，將西瓜外面的綠皮削下，煮開後放入少許冰糖，放涼後給寶寶飲用，防痱作用很好呢。

8、少吃油炸食物

除了多飲水，特別記得給寶寶多吃蔬果，像冬瓜、黃瓜、西瓜等，既消夏解暑，又能補充水分、維生素，對呵護寶寶的肌膚非常有幫助。另外，少給寶寶吃冷飲，更是注意不給他吃油炸類食物。

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文章部分摘自新浪網百度經驗 育兒網 99健康網

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