夏天皮膚保養及美白方法

導讀:夏天天氣悶熱,皮脂腺及汗腺發達容易讓皮膚出現問題,像是長痘痘、出油、冒黑斑等…今天小編就來教大家如何在炎熱的夏季做好保養皮膚的工作,讓您擺脫酷夏的魔咒,迎向燦爛美麗的夏天,做個白美人吧。

一、夏季養顏方法公開

1、每天保持清潔

每天需進行2到3次的皮膚清潔。可選用溫和、適合自己皮膚的香皂,洗面後,再使用潔膚水。清洗後可塗滋潤霜以補充失去的水分和油脂,也可塗雪花膏。

2、用一次按摩霜

為了更好使皮膚保持清新,每週可施用一次按摩潔面霜。

皮膚美白

夏天皮膚保養很重要

3、可做中藥面膜

中藥面膜營養豐富,保濕護膚效果好,且具有獨特功能,可根據皮膚特性選擇使用。

4、化妝不宜太久

夏季化妝時間不宜過長,化妝3到6小時後應及時卸妝。夏季化妝宜清爽淡妝。出門在外,當面部出汗較多時,可以用粉餅吸去汗水。在空調室內應少用粉質化妝品。臨睡前必須用清潔霜及高脂香皂將面部清洗乾淨,以利於晚間皮膚的呼吸。

5、做好防曬工作

防止日光對皮膚的損害,外出要塗防曬霜,戴遮陽帽。晚上最好用一些曬後修復面膜。

延伸閱讀:日常手部護理 生活注意事項

延伸閱讀:皮膚清潔保養 睡前11種建議

二、良好生活作息養成

1、多吃蔬果補水

夏季要注重補水還可以從吃水果那補充水分,而且還能補充各種維生素,夏季建議吃有補水美白功效的水果,如:獼猴果、蘋果、柑橘、石榴等。

2、盡量少吹冷氣

冷氣機在製冷的同時還降低空氣中的濕度,而空氣乾燥會使皮膚中的水分迅速散失。所以長期工作生活在空調環境中的人們,尤其是女性,有必要在皮膚裸露的部位搽些潤膚露,否則皮膚往往因失水而鬆馳起皺。

3、多喝水可排毒

飲水能解渴,給體內補充水分,那飲水不能一次性飲太多,建議少量多次的飲水,適度飲水不僅有助於體內新陳代謝,還有排毒功效。

延伸閱讀:曬後美白步驟及保養方法

延伸閱讀:夏天護膚:防曬保養及注意事項

三、夏日省錢美白方法

1、用淘米水洗臉

做飯的時候總會留下淘米水,我們可以用初次和第二次的淘米水,讓它慢慢的沉澱至澄清,取上面的清水來洗臉,膚色可以變得白而細膩,而且合油性皮膚的朋友使用,使用過後臉部不會顯得油亮,不過用淘米水洗臉過後,一定清水把臉部洗乾淨。

2、牛奶洗臉養顏

我們可以將喝完牛奶的奶瓶中加入適度少量的清水,輕輕搖勻,然後倒在手掌上,塗拭臉部,塗拭臉部5—-6分鐘後再用清水將臉部洗乾淨,堅持一個月後臉部便會日漸白嫩,如果是在洗澡後使用效果更佳哦。

3、白醋快速美白

最常見最快速的美白方法之一,就是把醋和鹽用清水溶解,它的比例大約是水:白醋:鹽=9:3:1,然後用調好的液體把毛巾潤濕,擦在臉上,早上晚上各一次,效果很不錯,而且見效很快,皮膚很快會變白。

延伸閱讀:夏日美白防曬及修護須知

延伸閱讀:美白防曬要保養 曬後快速恢復白皙膚質

媽媽育兒百科發表。未經同意,嚴禁轉載。