夏季預防寶寶上火及護理

導讀:寶寶新陳代謝非常快,很容易內熱,夏天稍微看護不當,就容易上火,爸爸媽媽如果能及時發現這種情況,儘早調整,孩子能少吃不少苦。寶寶上火除了煩躁哭鬧外,還有什麼別的症狀方便家人識別嗎?今天小編就來告訴您。

一、看看嬰兒燒的什麼火

1、眼角

如果眼角有眼屎出現,說明孩子有肝火了,這時的孩子往往容易發脾氣,不聽話。可以給孩子用生的嫩芹菜抹上花生醬和白糖吃,也可以榨些芹菜汁或煮芹菜粥喝。

2、舌頭

孩子的舌頭、舌邊若是發紅,說明有心火了。這時的孩子通常白天愛口渴,晚上愛折騰,睡不好覺。祛心火的食物有很多,比如:夏天可以買鮮蓮子,剝了直接給孩子吃。

寶寶上火

預防嬰兒上火聰明有辦法

3、嘴角

仔細觀察,有些孩子經常口角有“白茬兒”,是口乾引起的,說明有了脾火。可以用柿餅上的柿霜給孩子沖水,或是給孩子吃些楊桃。

4、肛門

小孩子的肛門正常時是粉紅色的,腸內有熱時,就會呈現紅色,顏色越深,說明體內火氣越大。一旦發現肛門是紅色,就要給孩子吃些祛火的蔬菜或水果。

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二、預防幼兒火氣大注意事項

1、注意寶寶飲食

飲食不正常導致的消化不良和積食只是兒童“上火”的原因之一,各種細菌與病毒侵襲兒童機體引起發熱,以及氣溫變化引起脫水內熱等也會使人體產生“內火”。

2、腹瀉可能著涼

孩子腹瀉,也有可能是“上火”引發的症狀之一。在“祛火”的時候,不要一味單攻“燥火”,撲滅“濕熱之火”同樣重要。

3、多喝水吃水果

事實上,涼開水、水果和蔬菜只對消化和飲食紊亂造成的旺盛胃火具有效力,對於心火過旺、肝火過旺和脾火過旺的問題便會束手無策。

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三、解決夏季兒童上火

1、及時調節輔食

添加輔食的寶寶如果上火要適當多吃綠色蔬菜,例如小白菜、小油菜等等,少吃或不吃肉,多吃素,少吃葷,蛋白質多了,寶寶消化不了,就很容易上火,上火往往導致積食和大便乾燥。如果寶寶大便乾燥建議多吃紅薯,番茄,香蕉等。

2、選擇合適奶粉

如果寶寶斷奶或沒有母乳的話,一定要選擇不容易上火的奶粉,要看奶粉的配方。一種奶粉不要一直喝起來,最好隔半年換一換較好。如果寶寶喝某種奶粉上火頻率較大,那以後儘量不選用這種奶粉了。

3、適度補充水分

寶寶上火時可以適度喝些金銀花或菊花沖的水,也可用用西瓜翠皮或綠豆百合來煮水給寶寶喝。能有效地減輕寶寶上火症狀,如果有的寶寶喝某種降火沖劑拉肚子,就要停止飲用了。畢竟寶寶腸胃比較脆弱,例如西瓜汁之類的要少喝。

4、適當服清火寶

現在市場上出現很多種清火寶,當寶寶上火比較大而且喝水較少時,可以適量給寶寶服用清火寶。注意要選用正規廠家生產的,有品質保證的,堅持服用幾天能起到不錯的降火功效。

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