脫掉內衣:胸部堅挺及增加排便!

導讀:胸罩跟便便之間究竟存在著什麼微妙的關係,想必很多人都想不一個所以然吧!最近有研究發現,不戴胸罩大便,便便會更加通暢。讓小編帶你一窺這其中的祕密關係,並給你幾個不穿胸罩的理由。

一、脫掉胸罩有什麼好處

1、消化系統佳

研究者將這種現象歸咎於胸罩對女性上肢的擠壓,而此擠壓對神經以及消化系統造成影響。胸罩對皮膚的擠壓會對副交感神經興奮產生一種抑制作用。另外,胸罩還會影響食物在消化道中的行進速度。

2、如廁暢快感

所以那些越「塑形」的胸罩越影響排便通暢,讓你無法享受如廁這一大人生樂趣。因此,如果各位女士對於如廁品質有所追求、有所堅持的話,那麼以後千萬記得:先寬衣,後解帶!

脫掉胸罩

寬衣解帶,舒坦你的胸。

3、增加排便量

不穿胸罩時平均每週的排便量要比穿胸罩時多出近50%!具體的數字是30克之多,並且,在穿胸罩的一周裡有著更多的“無便日”。

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二、不穿胸罩的最佳理由

1、不穿比穿更健康

戴胸罩超12小時乳癌幾率高21倍:因為胸罩卡緊胸部會影響乳房部分淋巴液的正常流通,久而久之會使乳腺的正常細胞發生癌變,長時間戴胸罩可能導致乳腺癌或引發背痛。

2、固定穿同件胸罩

有些女性一件胸罩穿好幾年也不更換,以致於罩杯與胸型完全不配、罩杯偏小、胸圍偏小或肩帶過窄的胸罩,都會使頸部肌肉、血管、神經受到壓迫,以致頸椎勞損,產生肩背部酸痛、上肢麻木、頭暈、胸悶、噁心等症狀,長久下來就會誘發頸椎病。

3、不要用怕胸下垂

研究資料顯示不戴胸罩的女性,胸部反而更堅挺,下垂情況更少。不戴胸罩的女性,乳房中心點的高度比戴胸罩要高7毫米。羅伊朗教授認為,如果開始戴胸圍,乳房會變得過分依賴內衣的支持,因為人體原本用來支持乳房的肌肉一直沒有用武之地,於是很快退化。

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三、兩個時間脫掉胸罩最健康

1、睡覺的時候

享受睡眠8小時香甜的睡眠給了乳房8小時血液暢通的機會,是對束縛了一天的乳房的最基本養護。週末在家時,請還乳房原本的摸樣,讓她最舒適地呆著。專家建議每週至少裸胸一天對乳房健康有益。

2、外出度假去

無角色時間更有理由還乳房一個自由。沒有Bra捆綁的身體會帶動精神一併放鬆下來。

四、脫掉胸罩沒有

1、大多人不適合帶胸罩

關於佩戴胸罩時間過長與乳腺癌關係的調查結果來自兩方面,一是沒有佩戴合適的胸罩,二是佩戴時間過長,調查指出,世界上80%的女性戴著不合適的胸罩。

2、選擇自己合適的胸罩

專家建議:首先,女性要選擇合適的胸罩;其次,如果因工作需要或在公共場合佩戴胸罩時間長的,應選擇面料透氣、束縛力不強的胸罩。

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