背部痘痘的預防及護理

導讀:夏天風情萬種的露背裝清涼又時尚,是多少女孩兒參加派對或宴會的首選,但是背部肌膚問題,起痘,粗糙,暗沉,真是讓人傷透腦筋,有多少愛美的MM無奈的在高溫中還將自己包的嚴嚴實實,好像端午節的粽子。背部長痘痘怎麼辦?下面一起來關心。

背部長痘痘

避免背部長痘痘,預防油脂分泌過旺。

一、背部長痘痘常見原因

1、細菌滋生:

對於這種情況,平時一定要注意個人衛生,勤換洗衣服,勤洗澡。最好用滅菌香皂一類的衛生洗滌用品來給身體殺菌,同時洗掉過多的皮脂分泌物,防止細菌滋生。

2、飲食不當:

飲食不當也會導致後背長痘痘,例如大量食用油膩、辛辣、油炸等食品。平時要注意減少或是避免食用煎炸等的食物,多食用水果蔬菜,葷菜以蒸煮等清淡方式為主。

3、體燥上火:

平時要多喝水,水能促進新陳代謝,排毒養顏。可以用菊花和雪梨乾加冰糖泡水喝,比較敗火清熱。也可以用冰糖燉雪梨喝。

4不良作息:

平時經常熬夜,導致皮脂分泌過多,加上運動不足,汗液排得少,皮脂淤積在毛孔,也容易導致後背長痘痘。因而,平時作息要規律,儘量避免熬夜,儘量保持適度運動量。

5、衣物靜電:

無論是預防長痘,還是減輕長痘情況,平時都要儘量穿棉麻絲材料的衣物,使用棉絲材料的床上用品,減少衣物等跟皮膚摩擦產生的靜電,進而減少靜電對皮膚的刺激。

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二、夏季背部肌膚護理

步驟一:清理背部死皮

想擁有迷人的背部,日常的清潔與護理是絕對少不了。除日常清潔外,每週一次的深層去角質的背部護理,能幫助老化的角質脫落,抹擦動作能加促血液循環,令肌膚回復細緻嬌嫩,光滑亮澤。

步驟二:修護滋潤保濕

徹底清潔背部肌膚後,應該塗上身體用的爽膚水,並抹上保濕乳液,防止水分流失,注意夏天應避免使用過於滋潤的護理品,因為此類產品含油量偏高,容易堵塞毛孔,生出暗瘡。每天利用睡前10分鐘做背部伸展動作,順道增加背部肌肉的彈性。

步驟三:針對性美背法

做足全套工夫背部仍長出痘痘的話,就要使用治療背部暗瘡的產品了。此類產品,能消炎抑菌,擊退及預防暗瘡的形成。至於已留下的暗瘡疤痕,可靠美白產品來加以改善。而背部肌膚亦有美白的需要。

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三、背部日常護理小絕招

1、礦泥祛痘:

將礦泥用刷子在背部刷勻,貼上保鮮紙。在保鮮紙上敷上一條熱毛巾,幫助加熱。10分鐘後,把保鮮紙揭去,洗掉礦泥。最後,把暗瘡消炎水點在渲渲上,這樣可以減少輕背部痘痘的發炎情況。

2、水果美白:

把水果攪打成汁,調入適量面膜SPA粉,然後用小毛刷將水果面膜均勻地刷在後背上,再敷上保鮮紙。如果 你有紅外線燈,用來加熱背部SPA面膜,吸收效果會更好。水果面膜可在洗澡去角質後進行,清洗起來也很方便。

3、精油按摩:

用10毫升小麥胚芽油做基礎油,加入3滴檸檬精油。1滴鼠尾草精油,1滴玫瑰精油。攪拌均勻後,就可以直接用於背部按摩了。背部美容護膚的美白按摩最好在夜間進行,檸檬精油為光感精油,應注意避光。

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文章部分摘自百度經驗:尋醫問藥:39健康網:

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