早產兒護理得當 也有強健體魄

導讀：早產兒越來越多了，感歎科技發達的同時，也為這些寶貝能否健康成長捏把汗，無論如何，足月出生的孩子總是最好。懷孕後掌握一些預防早產的知識，非常必要，不過就算早產兒，護理得當，也能有強健的體魄，相關知識，下面一起來關心。

早產兒護理得當，也能有強健的體魄。

一、容易發生早產原因

1、感染早產一大隱患

預防早產，首要是防感染。準媽媽要少吃生冷食物、隔夜飯或外出就餐，避免急性腸胃炎和腹瀉；多喝水，防感冒；穿棉質、寬鬆內衣褲，一天一換，每天用溫開水清洗外陰。

2、雙胎多胎胎位不正

懷雙胞胎、多胞胎的準媽媽，同樣10月懷胎，孕育風險更大，她們都是早產的高危人群。胎位不正的媽媽也要當心早產，建議無不適症狀者妊娠38周入院待產。

3、羊水過多也易早產

一聽說羊水過少，準媽媽都會擔心，怕胎兒宮內發育遲緩，怕超期妊娠、更怕胎兒畸形。其實，羊水太多了，也不是啥好事。羊水過多，導致子宮張力過大，也容易早產。

4、避免32周後性生活

避免早產，32周後禁性生活、防便秘，妊娠早、中及晚期的前幾周，健康的準媽媽還是有權享受性趣的，但到達32周後，請切記禁止性生活。

二、早產兒日常保健護理

1、沐浴輕柔

2000克左右的早產兒，早幾天採用油澡(用消毒的植物油擦掉胎脂)，以後可用溫水浴，過多的操作、搬動易使之疲勞，因此，動作應儘量輕柔。

2、保暖措施

保暖是減少早產兒死亡的最重要措施，室溫應保持在26—28℃，濕度維持在55%—65%，體溫維持穩定在36—37℃之間，吃飽了能安靜入睡為正常狀態。

3、居室衛生

由於室內溫度較高，濕度較大，細菌容易繁殖，因此，要求居室衛生清潔，空氣新鮮，每日通風兩次，每次15—20分鐘。

4、預防感染

早產兒免疫功能低下，應儘量減少探視，對患呼吸道感染、發燒、腹瀉、皮膚感染等疾病親屬的探訪，要婉言謝絕，以防止傳染病的發生，定時通風，保持室內清潔衛生。

5、母乳餵養

保證母乳餵養。如發現寶寶有頻頻嗆奶，氣促，面色難看或唇周發青甚至拒奶，就要警惕寶寶可能生病了。早產兒吸吮能力較足月兒差，宜少量多餐。

三、早產兒如何體能訓練

1、嬰兒體操

主要是通過一些被動和主動的活動，使小兒身體各部位靈活起來，以幫助和促進小兒運動能力的發展。大人先可用手輔助孩子的四肢，進行伸直、彎曲、向上、向下的運動。

2、爬行訓練

在嬰兒發育過程中爬行是一項能夠促進智力及體格發育的好運動，爬行可使全身肌肉得到鍛煉，爬行有利於嬰兒腦損傷的康復。

3、體育鍛煉

當孩子能獨立行走時，可以指導孩子做一些力所能及的體育運動，如體操、散步、爬山，然後可以增加一些有技巧的運動，如跳繩、拍球等。

資料整理來源：新浪 樂貝 123懷孕網

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