美胸喝出來:十大豐胸食譜

導讀:女性豐滿胸部,除了讓自己更性感,其實很多時候,也是代表著女性氣血順暢乳腺分泌發育好,所以女性只要改善體質,懂得營養攝取,不用手術,美滿胸部也可以喝出來,本文收集各種豐胸食譜,女性朋友美胸也能更健康。

中藥豐胸

中藥豐胸調理,安全又健康。

一、木耳紅棗湯

做法:將豬裡脊肉洗淨切絲 、鍋中放水,把豬里脊肉絲,黑木耳絲,紅棗,薑片一起放入鍋中,加料酒,用大火燒開,火煮20分鐘,用勺撇去湯表面的浮沫,然後加鹽調味即可。

豐胸功效:黑木耳紅棗湯適合血虛及脾虛型的美眉飲用,特別是月經量多的美眉更適用,這個湯方有健脾、補血、調經的功效。促使脾胃功能正常,血氣豐沛,乳房自然就會豐滿堅挺。

二、四物豐胸湯

做法:準備好當歸、川芎、白芍、熟地黃適量。 將這些藥材全都放入鍋中,加入適量的水。 用大火將水煮沸,之后再用小火煮3分鐘。 將藥材渣過濾掉,直接喝湯。

豐胸功效:四物可以補氣益血,對於豐胸也同樣有不可忽略的功效。

四樣中藥同時發揮其功效,從而刺激乳腺,讓胸部快速地變大。還可以起到養顏美容的功效。因此是MM的必備中藥食膳。

三、川貝冰糖燉梨

做法:將梨不去皮洗干淨,從頂部切下,形成一個梨蓋的形狀。 梨心挖空,加上適量的川貝和冰糖。 將切下的梨蓋蓋好,用幾根牙簽來鞏固梨蓋。 並放入鍋中放入適量的水。 用小火燉到整個梨變成透明的顏色就可以食用。

豐胸功效:川貝止咳潤肺的功效之外,與梨做搭配,同樣具有顯著的豐胸療效。可以充分地刺激到身體內的淋巴系統,促使淋巴系統進行快速的循環流動,因此就可以刺激到胸部,讓胸部快速地生長。

四、豬肉扁豆枸杞湯

做法: 豬瘦肉150克,白扁豆50克,枸杞30克,將豬瘦肉洗淨切絲,與扁豆、枸杞一同入鍋內,加水適量,燉煮至豬瘦肉熟爛後,加入食鹽、生薑、蔥花、味精調味服食。

豐胸功效:扁豆富 ​​含蛋白質、膳食纖維、B族維生素和維生素C等。此外,扁豆的膳食纖維極高,比芹菜多了3倍多,身體排毒強體健身、健美豐乳。

五、木瓜燉魚湯

作法:先將木瓜洗淨並切塊,再放入水中熬湯,先以大火煮磙,再轉小火燉約半小時。將魚切塊,放入一起煮至熟,並加少許鹽即可。

豐胸功效:青木瓜含有豐富的木瓜酉每,對胸部發育有很大的幫助,另也可依自己的喜好,搭配肉類等。

六、對蝦通草絲瓜湯

作法:首先,將對蝦、通草、絲瓜絡收拾干凈,入鍋,加水煎湯;然後,在鍋內投入蔥段、姜絲、食鹽,用中火煎煮,將熟時倒入食油,燒開便可食用。

豐胸功效:通草具有通小便、通乳汁之功效。絲瓜絡具有通行經絡、涼血解毒之功效。尤其適合于治療因氣血阻滯、經絡不通、乳汁不通。

七、黃芪蝦仁湯

作法:將當歸、黃芪、桔梗,洗淨,放入鍋中;淮山去皮,切塊,也放入鍋中,加清水適量,上文火煎湯,去渣,再加入蝦仁同煎15分鐘即成。

豐胸功效:調補氣血。適用於氣血弱虛所致乳房乾癟。

八、豬尾鳳爪香菇湯

作法︰香菇泡軟、切半,鳳爪對切,備用。豬尾切塊並汆燙。將以上備妥之材料一起放入水中,並用大火煮滾再轉小火,約熬1小時,再加入少許鹽即可。

豐胸功效:豬尾和鳳爪皆含豐富的膠質,對豐胸很有助益,如果只喝湯,也很不錯!

九、歸耆雞湯

作法︰先將雞腿洗淨並切塊。再將雞腿放入水中,以大火煮開。接著放入黃耆,和雞腿一起燉至7分熟,再放入當歸,煮約5分鐘,並加少許鹽即可。

豐胸功效:當歸補血,黃耆補氣,女人只要氣血通順,月經即會正常,亦可促進乳腺分泌健全。

十、蓮子豐胸湯

作法︰人蔘24克、黃苓10克、地骨皮12克、麥冬10克、石蓮肉15克、白伏苓20克、黃耆30克、車前子10克、甘草10克、柴胡15克。車前子用小火乾炒10分鐘,再將其它材料加入4碗水,煎煮成一碗水汁。

豐胸功效:豐胸、除口臭、去體味、提神、改善失眠、白帶、頻尿、情緒鬱悶及四肢無力。  資料整理來源:39健康 女性線上 生活保健

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