寶寶打鼾:分辨原因及早改善

導讀:很多爸爸媽媽看到小寶寶打鼾,都會認為熟睡、或睡姿造成的,而沒去在意。其實經常打鼾對寶寶來講有非常大的害處,如果是扁桃體肥大,除了會影響寶寶的吞嚥,更會造成睡眠呼吸暫停,不可不慎,以下文章一起來關心。

嬰幼兒打鼾

嬰幼兒睡覺打鼾,察覺原因及早改善。

寶寶打鼾的原因

1、嬰兒奶塊淤積

有些很小的嬰兒有時也會打呼,這並不是病,而是因為奶塊淤積。由於吞噎的關係,有些嬰兒的喉部會有奶塊淤積,一方面使嬰兒吃奶不順,另一個結果就是使氣道不順,造成嬰兒睡眠時打呼。

2、新生兒別在意

嬰兒氣流通過的時候受到阻礙,睡覺的時候呼吸就產生了雜音。再加上寶寶哭鬧之後產生的分泌物堵在鼻腔或者咽喉,呼吸道變得更窄了,產生鼾聲很正常,一般在寶寶三四個月的時候就會消失。

3、嬰兒過度肥胖

很多媽媽給孩子吃的過好過飽,讓小嬰兒看起來好像米其林寶寶,殊不知肥胖是寶寶健康的殺手之一。肥胖兒童的呼吸道周圍被脂肪填塞,使呼吸無法順暢,當軟齶與咽喉壁之間的震動頻率超過30赫茲時,就會出現鼾聲。

寶寶打鼾扁桃體肥大

1、在打鼾的寶寶中有50% 被檢查出有扁桃體肥大。如果寶寶某次扁桃體感染愈後不好,或者反復出現​​扁桃體感染,都可能造成扁桃體增生肥大。

2、有些寶寶會因為遺傳而有扁桃體肥大的問題。當扁桃體肥大達到3度或4度時,除了會影響寶寶的吞嚥,還可能會造成寶寶睡眠時打鼾,出現阻塞性睡眠呼吸暫停。

寶寶打鼾腺樣體肥大 

1、打鼾寶寶中還有部分是腺樣體肥大引起的。除了遺傳性的腺樣體肥大外,大部分寶寶的腺樣體肥大是由於反復刺激引起。刺激包括氣流的刺激、微生物的刺激(鼻炎的寶寶更易出現腺樣體肥大)和過敏反應。

2、腺樣體就位於鼻咽部頂後部,屬淋巴組織,比扁桃體還要首當其衝,當經常受到刺激時就可能充血腫大,進而堵塞呼吸道,影響睡眠。

寶寶打鼾對健康危害

1、影響智力發育

專家介紹,兒童打鼾多集中在3~6歲,而此時正是智力、中樞神經發育期,如果不及時治療,會影響智力的發育,或是導致記憶力、認知能力差,注意力不集中、多動等問題。

2、影響身體發育

打鼾會使兒童睡眠品質下降。睡眠品質的下降,勢必使釋放的生長激素減少,影響兒童的大腦、心肺、骨骼和神經系統的正常生長,出現個子矮小、生長畸形、發育遲緩等現象。

3、影響臉部美容

小兒打鼾時由於鼻咽部阻塞、呼吸方式不正確,常常整夜都要大張著嘴巴,這樣很容易造成面部畸形,形成癡呆臉,對面容美觀非常不利。

寶寶打鼾家長怎麼辦

1、改變寶寶睡姿

改變寶寶的睡覺姿勢。試著將寶寶的頭側著睡,此姿勢可使舌頭不致過度後垂而阻擋呼吸通道,可減低打鼾的程度。

2、檢查寶寶身體

給寶寶進行身體檢查。請兒科醫生仔細檢查寶寶的鼻腔、咽喉、下巴骨部位有無異常或長腫瘤,寶寶的神經或肌肉的功能有無異常之處。

3、胖寶寶要減肥

肥胖也是打鼾的一個原因。如果打鼾的寶寶肥胖,先要想辦法減肥,讓口咽部的軟肉消瘦些,呼吸管徑變寬。變瘦的身體對氧氣的消耗可減少,呼吸自然會變得較順暢。

4、考慮手術治療

如果寶寶鼻咽腔處的腺狀體、扁桃體或多餘軟肉確實肥大到阻擋呼吸通道,嚴重影響正常呼吸時,可考慮手術切除。這種手術兩三歲的孩子便可以考慮做。

資料整理來源:騰訊網 百度經驗 育嬰網

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