消除副乳:美胸性感更健康

導讀:女性副乳很常見,與內衣的穿著有很大關係。青少女時期因為害羞要掩飾,或是想讓自己更顯豐滿,能夠擠出事業線,選擇小一號內衣。副乳除了影響美觀外,對女性健康也有非常大的影響,如何消除副乳,下面一起來關心。

消除副乳按摩

消除腋下贅肉,多按摩淋巴保持暢通循環。

女性副乳的形態表現

1)在腋下和乳房組織之間,堆積了一塊多餘的組織。

2)有乳頭無乳腺組織看上去僅有一個小小的白點或顏色稍深的皮贅。

3)有乳腺組織無乳頭外觀看局部隆起,摸起來的手感與乳房類似。

4)完全性副乳既有乳房又有乳腺組織。

造成副乳先天原因

1)先天性副乳:摸起來裡頭硬硬的,有些會有一個小小的白點,稱之為退化性的乳頭。

2)胚胎發育腹側兩旁自腋窩至腹股溝線上有6-8對局部隆起的組織,隨著胎齡的增大,如果乳房外的乳房始基不退化,即會成副乳。

3)妊娠及哺乳會造成體內激素水平的變化,這是產生副乳的重要因素。和所有的病症一樣,副乳也有一些偏好人群,對於體型較胖或乳房較大的女性來說,副乳的發病率較高。

造成副乳後天因素

1)後天性的副乳:假性副乳,多半是後天肥胖,或者穿衣不當所造成。

2)由於女性過去錯誤的認知,內衣偏好選擇小一號,希望藉此達到擠出乳溝的效果。

3)由於過小的胸罩,鋼圈、罩杯相對包覆性不足,長時間擠壓,久而久之把乳房周邊的乳脂肪外擠,乳腺就會朝沒有包覆到的腋下發展,副乳就出來了。

副乳對女性的危害

1)影響美觀:出現了副乳,大家首先感覺到的最大危害就是影響美觀,這塊突兀的“肉肉”常常成為需要遮掩的尷尬部位,特別是夏天,不慎露出,就會惹人笑話。

2)伴隨疼痛: 除了外觀上的煩惱外,副乳還可能伴隨有疼痛,這是由於副乳中的腺體可以隨人體激素水平變化而變化,會出現腫脹、疼痛,嚴重時可能影響到上肢的活動,此種疼痛通常呈規律性發作,多出現在月經前。

3)影響哺乳:副乳具有同正常乳房一樣的組織構造、生理特性和病理性變化,同樣受女性激素的影響,在月經週期、孕期或哺乳期呈現腫脹疼痛,哺乳期間有少量乳汁分泌。

4)乳腺疾病:正常乳房可能面臨的疾患,如乳腺炎、乳腺小葉增生、乳腺纖維瘤、乳腺癌等,照樣發生在副乳上,且危害程度比正常乳腺更高。

5)乳癌風險:一方面副乳會影響到女性正常哺乳,會引起乳房催乳素下降,影響乳汁正常分泌;另一方面副乳的存在會加大患乳癌的風險。

副乳的存在就相當於給身體埋下了一枚定時炸彈,與正常乳腺相比,副乳腺發生惡變的幾率要更高,且容易發生轉移,卻常常被人忽視。

副乳消除掌握好方法

1、捏一捏 :站挺,雙手自然下垂,可以看到腋下到胸部之間有內凹的部分。左胸用右手中指和大拇指適當的力量反覆捏,右胸則用左手捏,每天早晚左右各捏30下。

2、推一推: 站挺,雙手自然下垂,可以看到腋下到胸部之間有突出的部分。左手握拳以關節的力量,將左胸突出的副乳由外往內推,每天早晚左右各推30下。

3、合身穿:合身舒適的內衣,就像胸部的家,完整包覆型的內衣,才能夠預防副乳的產生。如果已經有副乳了,更應開選擇側邊加高及加寬,或是具有矯正效果的調整型內衣,並持之以恆。

4、擦!靠! :在選擇美胸產品時,一定要注意胸部肌膚是很敏感的,在塗抹前最好先小範圍的測試,若有任何不適,立刻停止使用。過多的之方式副乳形成的原因。

5、啞鈴運動:啞鈴運動可以幫助消除腋下脂肪,又可以強壯胸大肌。如果沒有啞鈴就用裝水的保特瓶代替即可,常常做就可以跟副乳說掰掰囉!

6、抽脂切除:如果副乳的凸起組織過大,或經常與皮膚摩擦,造成反覆出現濕疹困擾或帶來生活上的不便,可考慮切除。 資料整理來源:搜狐網 聞康網 太平洋女性

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