兒童打呼別輕忽 聽聽專家怎麼說

導讀:美國小兒科醫學期刊調查,兒童經常打鼾(睡覺打呼),未來有過動,注意力不集中,情緒低落等現象。如果孩子睡覺持續大聲打呼,有可能是扁桃腺肥大造成,嚴重會造成睡眠呼吸中止,如何看待兒童打鼾及家長該怎麼辦。以下文章一起來關心。

寶寶睡覺打呼

孩子長期睡覺打呼,健康危害大,家長要重視。

兒童睡覺打鼾(打呼)的危害

1、睡眠障礙:打鼾是一種睡眠障礙,打鼾會破壞深層睡眠,影響兒童日間的表現。

2、生長遲緩 :孩子睡眠質量一旦降落,使釋放的生長激素削減,影響寶寶的骨骼發育。

3、降低智力:由於小孩出現打呼的現象,會導致血液對於小孩大腦供氧量不足,會導致頭昏腦脹,常常降低小孩的智力。

4、心律失常:打呼的現象會導緻小孩出現心律失常的現象,對於兒童的生長發育不利,嚴重的影響兒童的身體健康。

5、困倦瞌睡:小孩長期出現打呼的現象,會造成小孩出現困倦瞌睡,白天嗜睡,總睡不醒,對學習成績有嚴重的影響。

6、過動傾向:研究發現,每週至少大聲打呼2次的2至3歲孩童出現最多的行為問題,包括過動症、注意力不集中及意志消沈。

7、生理功能紊亂:當小孩患有打呼的現象,會導緻小孩出現生理功能紊亂的現象,因此,會導緻小孩容易引發身體疾病。

8、腦部發育不全:兒童打鼾可能是呼吸道阻塞或是睡眠呼吸中止症,腦部容易缺氧,造腦部發育不全。

兒童睡覺打呼的疾病徵兆

1、過敏性鼻炎:觀察指標平常是否鼻塞。

有些過敏性鼻炎患者因鼻黏膜過度腫脹需靠嘴巴呼吸,有嚴重的打呼情況,此時應先治療鼻炎,再看是否有改善打呼、睡眠呼吸中止等。

2、腺樣體肥大觀察指標常小口吃食物。

孩子可能因扁桃腺或腺樣體肥大問題阻塞喉嚨,所以吞嚥食物較慢,會小口小口吃東西、吃得很慢,但需由醫師診斷排除其他可能疾病。

3、睡眠呼吸中止:觀察指標長大經常尿床。

因睡眠呼吸中止導致大腦分泌激素改變,即便到了上小學時可能都還會經常尿床,不過此一徵兆可能與其他疾病相關,須由醫師診治判斷。

兒童打鼾家長該怎麼做

1、分辨孩子打鼾:

兒童打呼原因很多,媽媽要學會細心分辨,如果孩子打鼾並非常態性,可能是白天玩太累,或睡姿欠佳影響呼吸道一般换氣。

2、改善孩子睡姿:

改變睡姿可減緩呼吸道引起的打鼾情況,建議側睡或趴睡可改善打呼。若是孩子白天玩得很累,睡眠時長時候臉孔朝上,一旦熟睡,因舌根下墜或者口水流入氣管而形成打呼。

3、釐清可能病因:

兒童打鼾與成人打鼾原因不同,成人打鼾大多是因為肥胖,兒童可能是上呼吸道阻塞或是扁桃腺肥大,要先釐清原因才能對症下藥。

4、耳鼻喉科檢查:

若孩子經常有鼻部問題、耳朵問題,家長應盡早帶至耳鼻喉科就診,因為鼻竇炎、過敏性鼻炎、中耳炎都是孩童常見疾病,都可能影響生長發育與學習能力。

5、醫生專業評估:

造成孩子扁桃腺肥大的原因目前並不清楚,有些扁桃腺肥大患者僅需追蹤,不需做任何治療。但若情況嚴重影響呼吸道,就要考慮切除。

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