女性健康泡溫泉:避免感染陰道炎

導讀:溫泉是一種自然療法,對身體健康有益處,仍要注意它非治療百病,亦要小心其危險性。特別是女性,在泡溫泉時千萬要做足保護措施避免感染陰道炎,溫泉並非泡得越久,保健效果越佳,以下文章一起來關心。

女性泡溫泉

女性泡溫泉,要做足保護措施,避免感染陰道炎。

一、泡溫泉可能導致女性陰道炎

1、溫度低易滋生細菌

泡溫泉能舒緩壓力、殺菌,甚至有部分皮膚病患者選擇藥物溫泉進行治療。但是也有例外的情況:一般溫泉水並不會感染陰道炎,因為高溫的溫泉水是無菌的,但如果溫度降到40°C以下,就可能造成細菌滋長。

2、泡溫泉時間長不健康

由於女性特殊的身體特徵,女性若是泡在溫泉中過久,也容易使陰道中正常的酸鹼度與益菌生態受破壞,使得陰道容易受感染,而產生髮炎的現象。

陰道炎可以傳染,如果和有這樣疾病的女性同泡了一個溫泉,或使用同樣一條毛巾、浴巾,那麼健康女性也有可能被感染。

二、孕婦適合泡溫泉嗎?

1、溫度和時間是否適宜。

我們知道胎兒發育需要有適宜的環境,長時間的高溫浸泡對胎兒有害無益。如果感到水溫發熱,則不要下水,最好接近體溫,水溫不宜超過40℃,也要盡量控制時間,不宜過長。

2、空氣是否清潔流通。

多數室內溫泉場所空氣比較濕潤,為了保溫往往通風較差,濕潤的空氣也容易造成衛生隱患,另外過於封閉的濕潤壞境也容易造成準媽媽喘不過來氣,產生胸悶等反應。

3、水質是否適宜。

水質是否清潔是需要考慮的重要因素,浸泡的人多且雜的場所盡量避免。

4、周圍環境是否安全。

比如是否有家人陪同,是否周圍人員過多會造成擁擠和碰撞,地面是否過於濕滑容易摔倒等。

5、自己的身體狀況。

一般來講懷孕初期的準媽媽最好不要泡溫泉,一方面胎兒在這個階段更容易受到干擾,另一方面這段時間準媽媽的早孕反應也比較大,容易疲憊和產生不良反應。當然懷孕的任何階段如果感到身體不適都不宜泡溫泉。

三、冬季泡溫泉注意事項

1、肚子餓的時候,不可以馬上浸溫泉,因為空著肚子泡溫泉很容易會有頭暈,想要吐及疲倦的情形。

2、如果坐了很久的車或是走了很遠的路,非常的累了,不可以馬上去浸溫泉,不然會越泡越累。

3、睡眠不足或是熬夜,如果突然浸溫度很高的溫泉,可能會發生休克或是腦部缺血的情形。

4、心情很興奮或是很生氣,心跳變快的時候,也不適合浸溫泉。

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資料來源:39健康網 搖籃網 尋醫問藥網

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