秋季痘痘:如何祛痘無印又無痕

導讀:愛美的MM,面對秋天痘痘還是那樣的氾濫,常常束手無策。其實季節交替時皮膚是最乾燥的時期,也是最容易冒痘痘的時候。只有找到痘痘產生的原因,才能有效對症下藥。以下文章一起來了解。

抗痘方法

如何抗痘及去痘印的方法

秋季痘痘產生的原因:

1.秋天氣候乾燥,皮膚水份流失

季節交替時皮膚是最乾燥的時期,也是最容易冒痘痘的時候。

2.內體火旺

內體火旺也是引發青春痘的原因之一。在長青春痘的朋友們還會伴有咽喉乾燥,口臭,大便乾燥等症狀。

3.氣侯變化 內分泌失調

天氣的變化造成內分泌失常,青春痘時常是內分泌的首要表現,比如在每次週期前都會有青春痘出現,週期過後有消失,或在壓力增大、環境改變、飲食不均、等的條件下,最易冒痘痘。

4.清潔不徹底 暗藏“痘”機

秋季皮膚角質代謝旺盛,老化的角質如果洗得不徹底,則和一些由於卸妝不徹底而產生的殘妝一起堵塞你的毛孔,引發痘痘。

六招教你祛痘除印

1.防曬抑痘

強烈的陽光照射油脂分泌更旺盛,極易導致痘痘惡化、產生痘疤及色素沉著,想要防止痘痘的產生,先是要防曬抵抗紫外線的侵害,有效呵護肌膚。

2.清潔防痘

清潔是護膚最基本的一個,對於任何肌膚來說相當重要,尤其是愛出油的痘痘肌膚,更是不可少,選擇一款泡沫細膩的潔面產品對肌膚進行清潔,它潔淨度好,潔面後皮膚不會有緊繃感,可以有效預防或抑制青春痘的產生,效果還不錯。

3.天然面膜祛痘

使用一些天然的祛痘面膜,對祛痘具有很大的作用,如蘆薈,它具有將熱解毒,消炎殺菌的功效,用新鮮的蘆薈葉洗淨切成小片,把它敷在面部10-15分鐘取走,然後再用水洗淨,這樣不僅可以祛痘,還可美白。

4.飲食調整

在飲食方面要注意,因為它對肌膚具有很大的影響,要少吃油膩、辛辣刺激、過甜的食物,如火腿、香腸醃製食品及巧克力、咖啡、酒類等,這些食物應該少吃少飲,多吃清淡的蔬菜、水果,保持消化道通暢,有助於減少痘痘的滋生。

夜間柔膚 生活調節

1.夜間柔膚

在晚上臨睡前,躺下來時可以用雙手對肌膚進行適度的輕柔按摩,每天堅持做5-10分鐘的按摩,有助於促進血液的循環,幫助肌膚細胞的再生,使新陳代謝正常化,均勻膚色,有助於可減少肌膚問題的產生,美白皮膚。

2.生活調節

經常熬夜或夜生活壓力過大的人,皮膚的抵抗力下降,面部會容易出現痤瘡,粉刺,痘痘等,因此要適當調整作息時間,保證充足的睡眠,另外,每天要保持輕鬆愉快的心情,適當的放鬆,讓臉上痘痘消失。

痘痘調理日常注意事項

1、盡量停止使用化妝品,因為它們會不利於毛孔排出所分泌的油脂,甚至堵塞毛孔。應每天堅持用中性硫磺皂洗臉,對臉上長痘痘可以有效的緩解;)

2、切記不要用手擠壓或抓痘痘。擠壓後可能造成病毒感染、留下痘印,嚴重者變為囊腫型痤瘡;

3、要保持充足的睡眠時間、做好防曬工作、保持良好的心情有助於痘痘的康復。

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資料來源:792時尚網 女人世界網 江南都市網

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