頸部肌膚護理 女人凍齡的秘密

導讀：年齡永遠是女人的秘密，女性時刻呵護著自己的皮膚，減少歲月的侵蝕，為了是讓自己永保年輕美麗，但頸部皮膚卻是最難喝護及保養，年齡的秘密在不經意間被鬆弛的頸部皮膚洩露出去，那麼如何護理好頸部皮膚呢？以下文章一起來了解。

女性頸部肌膚保養及護理方法

一、了解頸部肌膚

1、頸部肌膚十分細薄脆弱，尤其是頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，更容易缺水，產生皺紋。

2、頸部的皺紋通常有兩種：

1）一種是初期老化的皺紋，十幾歲時便開始出現，這種皺紋通常不明顯。

2）一種皺紋則是隨著年齡的增長而加深，這種皺紋可能非常明顯。特別是如果你平時坐姿“固定”，缺乏運動，體重增加，紋路就會提早出現。

二、頸部皮膚日常護理

1、卸妝和潔面要延伸到鎖骨部位：頸部皮膚的清潔程序與面部一樣，先用性質溫和的潔面乳清洗，隨後拍上化妝水。

2、頸霜要早晚使用：晚上要使用抗皺緊膚的晚霜或精華素，最好成為一種習慣。如果沒有專門的頸霜，那麼在給臉上塗護膚品時千萬別忘了要照顧到頸部，只要不是太油的面霜都可以用在頸部。

3、如何塗頸霜：頸霜的塗法是先在掌心摩擦霜體至溫熱。

1）頭往上仰，雙手由下往上，以手指中段的部分稍稍用力，把鬆弛的肉推出來。然後頭部側向右邊，雙手以指腹施力，在頸部左邊由下往上推揉，直到耳後。

2）然後按上面的方法換邊做。最後雙手大拇指一起伸出，將下腭多餘的肉往前推到下巴處，再分別往左右耳按摩。 (注意，頸部也有從上往下的排水手法，但除非臉腫的時候用以外，平時不要用)

4、去角質：頸部也別忘記去角質，應該挑選顆粒細緻的去角質產品。以螺旋的方式由下往上搓揉，要注意頸部靠近耳後的部分。

5、敷頸膜：去角質後，是敷頸膜的最佳時間。頸膜的品牌很少，也可用面膜代替。

6、塗防曬霜：紫外線過度照射頸部的話，也會出現老化問題，出門前必須在頸部塗抹適量的防曬霜。

三、頸部按摩做無紋女人

1、按摩不僅能夠舒解疲勞，還能幫助頸部的血液循環，促進皮膚的新陳代謝，可令頸部皮膚緊緻，提升頸部輪廓，減少頸部皺紋的產生。

2、由於頸部皮膚的膚質薄、彈性差，對其按摩時，動作一定要輕柔，力度適中，否則將會起到適得其反的作用。

1）將頸霜或按摩霜在頸部塗抹均勻，雙手由下而上交替提拉頸部。
2）用食指、中指對頸部自下而上做螺旋式按摩。
3）用雙手的食指和中指，置於腮骨下的淋巴位置，按壓約一分鐘，做排毒按摩。
3、護理頸部，去除頸紋，要堅持保養，切不可因為麻煩就三天打魚，兩天曬網。

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文章來源：大眾養生網 合肥麗人女子醫院 女人坊資訊

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