餵母乳媽咪如何給寶寶斷奶?

導讀:寶寶長大後,媽媽乳汁已經不能滿足寶寶營養需要。這個時候就需要更多元營養元素來幫助寶寶成長,斷奶自然勢在必行。但是給寶寶斷奶並不是想像中那麼簡單。如何給寶寶正確斷奶,媽咪們一起來關心。

寶寶斷奶

寶寶斷奶時機及注意事項

一、寶寶何時斷奶好?

1. 有的媽媽認為母乳喂到六個月就沒什麼營養了,所以選擇在這個時候給寶寶斷奶。

2. 雖然這個時候斷奶比較容易,但因為寶寶還太小,能添加的食物非常有限,寶寶斷奶後往往出現明顯消瘦,不利於寶寶健康。

3. 所以還是應該在一歲左右斷奶,因為這個時候輔食已經能為寶寶提供60%以上的熱量,是寶貝斷奶的最佳時機。

二、斷奶應該選擇什麼季節?

從科學角度講春秋兩季是寶貝斷奶的最好時機,因為這兩個季節氣候適宜,寶貝不容易生病。而盛夏季節非常炎熱,斷奶後要添加其它食品,容易使寶寶患上胃腸疾病,冬天斷奶容易使寶寶感冒。

三、簡單的三步斷奶法

1、接受新餐具奶瓶

讓寶寶接受奶瓶需要循序漸進,首先要將寶寶的進食時間分為早、中、晚三段,在中間的時段先進行嘗試。這時的寶寶較容易接受新鮮事物。可以先用奶瓶逗逗他,然後餵他吃幾口,使他熟悉奶瓶。接著在他情緒穩定的時候多用奶瓶給他餵食。

2、換個人給寶寶餵奶

先將母奶擠出保存在奶瓶裡,到寶寶的正常進食時間時,由爸爸或是寶寶熟悉的其他人給他餵奶。開始,寶寶會不習慣,請餵奶人用親切的語言與他交流,寶寶比較容易接受新的事物,因此,只要有足夠的耐心,一般是可以以此來取代媽媽的餵養的。

3、幫寶寶戒掉奶瓶

寶寶來說,剛剛習慣了奶瓶,又要戒掉奶瓶,爸爸媽媽要好好為寶寶計劃一下可以嘗試讓寶寶自己拿碗或杯子,碗和杯子要選擇輕巧牢固,安全可愛的,吸引寶寶注意力;把寶寶最愛吃的東西放在碗或者杯子裡給他;鼓勵寶寶模仿大人吃飯。總之要抓住時機,循循善誘,一定會見成效。

四、斷奶期的寶寶飲食原則

1、營養素種類齊全,比例恰當

斷奶期的寶寶要特別注意營養攝入的全面和均衡。爸爸媽媽應該主動學習一些營養學知識,給寶寶新鮮和安全的食物,能夠選擇有機食品最好不過。

2、不含任何激素,糖精,色素

爸爸媽媽在選擇輔食的時候一定要注意查看配料表,輔食中應當不含任何激素,糖精和色素。盡量選擇知名品牌和較大的商場超市選購寶寶的輔食。

3、口感良好,容易消化吸收

在斷奶期,寶寶因為不能吃母乳而感到很不適應,這個時候,輔食的味道如何就決定這斷奶期的長短甚至成敗。只有口感好,易消化的輔食,寶寶才喜歡,才能夠讓寶寶減少對母乳的依賴,最終斷奶。

延伸閱讀:

寶寶斷奶全攻略 母乳餵養一定要看!

寶寶斷奶的正確認識及注意

寶寶換奶問題集 讓媽媽一次搞定

嬰幼兒腹瀉 飲食注意事項

長牙寶寶輔食副食品原則

何時讓寶寶學坐?專家怎麼說

文章來源:搜狐母嬰、太平洋親子網、有問必答網

媽媽育兒百科 整理

媽媽育兒百科發表。未經同意,嚴禁轉載。