頸部肌膚年齡秘密？頸部保養六步驟

導讀：頸部細紋一直是女人最擔心的部位，被稱之為最易洩露女人年齡的危險區域，頸部肌膚十分細薄而脆弱，多數的女人平日都疏於對頸部的保養，以至於讓頸部產生皺紋。如何不讓頸部老化鬆弛？本文教你“防患於未然”，以下文章一起來關心。

女人做好頸部保養更性感

一、了解頸部肌膚

1. 頸部肌膚非常細薄，是人體最脆弱、也最易衰老的部分之一。

2. 它的厚度只有面部的三分之二，紋理較深且橫向加上膠原細胞含量較少，因而容易缺乏彈性。

3. 其皮脂腺和汗腺的數量也只有面部的三分之一，難以保持水分因而容易產生皺紋。

4. 再加上每天無數次地抬頭、低頭，還要承受頭部的重量，可想而知很容易變得老化和鬆弛。

二、頸部皮膚衰老的原因

造成頸部皮膚衰老的原因有四種：

1. 紫外線影響：包括日曬和電腦輻射，隨著年齡的增加而加深，皺紋可能非常明顯

2. 無數次地抬頭、低頭的動作：抬頭與低頭等習慣性動作總在人們不經意中無數次重複，頸部表皮很容易因擠壓而出現痕跡，時間一長，皮層較薄的頸部就有了皺紋

3. 頸部缺水：頸部在人體學上是一個“多事三角區”，頸部肌膚十分細薄而脆弱，頸部前面皮膚的皮脂腺和汗腺的數量只有面部的三分之一，皮脂分泌較少，難以保持水分，更容易乾燥，所以很容易產生皺紋。

4. 外界環境影響：秋冬季節，氣候乾燥，風沙較大，也容易使頸部乾燥起皺。

三、頸部保養六步驟 守住年齡秘密

頸部清潔

1. 護膚的首要步驟就是清潔，在清潔之後才能夠進行一道一道保養的工序。

2. 所以既然要保養好我們的脖子，那清潔是一定少不了的。

3. 但是記住，清潔頸部的時候，要和塗抹頸霜一樣，由下往上洗，保持肌膚紋路的提升。

4. 還有，水溫不宜過高，因為過高的水溫會導致肌膚過早老化。

頸部按摩

1. 這個步驟的按摩分為兩種，一是塗抹頸霜或精華素的時候配合適當的按摩手法，讓頸部更容易吸收產品的營養，時間不用太長，大概2-3分鐘即可。

2. 二是每週1-2次的重點按摩，配合按摩霜或精油進行，這樣的按摩，時間較長，大概要10分鐘。

頸部敷膜

1. 三天一次的頸部敷膜是頸部護理的基礎工作。專門為頸部設計的頸膜很少，如買不到，可用面膜或面膜布代替，也可選擇目前市面上面部和頸部連體的面膜。

2. 但要提醒的是，頸部皮膚比較鬆軟，一定不要使用撕拉式頸膜，否則會把皮膚拉得更松。

頸部護理操

1. 具體做法：一是頜頸對抗：將兩隻手握成拳頭狀，兩胳膊肘同時側分。兩拳重疊，用力頂住下頜，頭部努力向下壓，兩拳努力向上抵抗。保持數秒，還原，繼而重複。

2. 二是平轉頭頸：保持站立或坐直的姿勢。將頭頸向左側平轉，盡量碰觸到左肩，然後還原;再向右側平轉，重複一樣的動作，如此重複十次。

頸部防曬

1. 如果臉部防曬做得好，但是頸部卻被忽略了，就會造成臉部和頸部的膚色不一致;

2. 另外，紫外線是加速肌膚老化的殺手，我們辛辛苦苦保養頸部就是為了防止老化，如果因為忽略防曬而前功盡棄的話，未免太可惜了。

頸部精油SPA

1. 精油和護膚之間的聯繫也算是切切相關的，我們喜歡用精油泡澡，喜歡精油開背，那我們是不是也應該給我們的脖子來個精油SPA呢?

2. 方法很簡單，可以在頸霜中滴上幾滴精油(玫瑰精油最佳，因為玫瑰精油本身有著美白、抗衰老的功效)，混合抹均勻之後認認真真地為頸部做一次按摩，讓我們的頸部也好好的享受一下。

文章來源：世界工廠資訊、愛美網、太平洋女性網

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