穿拖鞋防感染的5大提醒

導讀:很少人注意到穿拖鞋可能帶來的皮膚病,其中最常見的是腳癬。很多家庭都會準備多雙拖鞋,不僅自家人用,而且還可以給來訪的客人換用。從健康的角度來講,這當中可藏著不少的學問。以下文章我們一起來關心。

拖鞋專人專用

室內拖鞋最好專人專用

一、穿拖鞋注意感染腳癬

❤ 首先需要注意的是穿拖鞋可能帶來的皮膚病,其中最常見的是腳癬。

❤ 專家指出,有的人誤以為只有在腳部皮膚有破損的時候才會感染腳癬,其實,真菌通過角質層就可以傳染。

❤ 尤其是那些易感體質的人,比如腳容易出汗的人,以及患有糖尿病的人,其感染腳癬的幾率相對比較高。

二、足部表皮破損穿拖鞋要注意

❤ 真菌感染並非“一觸即發”,而是需要一段時間的,從最初感染到發展為疾病,這個過程大概需要3~6天的時間,在這段時間裏真菌感染的只是足部表面的皮膚,一般涼水沖洗就可以把真菌沖掉。

❤ 以上是指足部表皮完好無損的情況,但如果表皮破損了,不僅可以在更短的時間內迅速感染真菌,還可以感染葡萄球菌等皮膚病。

❤ 因此無論在別人家裏或是在賓館、酒店穿過拖鞋以後,要在五六個小時以內用流動的清水洗腳,這樣一般就不會被傳染了。預防的辦法其實很簡單,只不過很多人偷懶不去做而已。

三、拖鞋選對材質拒絕過敏

❤ 腳部的皮膚病跟拖鞋的種類也有關係,比如有些人穿了橡膠材質的拖鞋後,在足部與拖鞋接觸的部位會出現接觸性皮炎,這在南方地區尤其多見。

❤ 不同的人過敏原也有所不同,有的人對布質拖鞋的染料過敏,還有的人對塑料材質的拖鞋過敏,以上這些過敏體質的人並不是不能穿拖鞋,只要穿上襪子就可以了。

四、體質虛寒穿拖鞋要穿襪保暖

❤ 研究員提示説,虛寒體質的人,平時比較怕冷,比如有的老人患有風濕痛,腳底著涼會加重病情。還有個別孕婦,腳部著涼後會引起宮縮,甚至可能造成流産。’

❤ 中醫講腳是身體的“根”,以上這些人無論在什麼季節,即便是在夏季,穿拖鞋時也最好穿上襪子以免著涼。

❤ 對於身體肥胖者來説,長期穿拖鞋造成足弓下陷會感到疲勞,所以穿後跟約2釐米左右的拖鞋比較適宜。

❤ 還有個別孕婦,腳部著涼後會引起宮縮,甚至可能造成流產。

五、拖鞋個人專用謹慎消毒

❤  使用賓館、酒店的拖鞋之前必須先要清洗一下,當然,家中儲備的拖鞋也要經常用清水沖洗。

❤ 有的人為了達到徹底消毒的目的而使用消毒劑,並不主張用消毒劑,因為這些液體一般都會對皮膚產生過敏刺激,如果沒有將其沖洗乾淨的話,不但不會起到消毒除菌的作用,反而會適得其反。

文章來源:淘寶網、163健康網、中國中醫網

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