20招輕鬆哄寶寶睡覺

導讀:寶寶健康成長,來自良好的睡眠,父母都會用各種方式,哄孩子入睡,但有些不正確的方法卻會給寶寶的健康帶來不利。 這裡介紹過來媽媽哄寶寶睡覺的方法。讓你能輕鬆哄孩子入睡,以下文章讓我們一起來了解。

哄寶寶睡覺

如何哄寶寶睡覺

哄寶寶睡覺的禁忌:

❤ 當寶寶哭鬧不睡時,父母會想出各種方法來哄睡寶寶,但有些不正確的方法卻會給寶寶的健康帶來不利。

(1)搖睡:因為搖晃使嬰兒的大腦在顱骨腔內震蕩,造成腦組織表面小血管破裂,輕者發生癲癇、智力低下、肢體癱瘓,嚴重者可能會出現腦水腫,腦疝危及生命。

(2)陪睡:媽媽熟睡後不注意就可能壓住寶寶,造成孩子窒息。

過來媽媽哄寶寶睡覺的妙招:

輕拍寶寶: 寶寶睡下後,如果他的情緒還是不太安定,媽媽可以邊哼兒歌,邊輕拍寶寶,給他一個愜意的心情和絕對的安全感。

輕柔的音樂:可以選擇一些輕柔的音樂幫助寶寶睡眠。要知道,寶寶對音樂具有天生的鑒賞力哦!

背光而睡:寶寶待在媽媽肚子裡的時候,適應了黑黑的睡覺環境。所以可以讓寶寶朝著背光的方向睡,讓他慢慢適應。

從上往下摸額頭:寶寶滿月的時候不太容易睡覺,這個時候在寶寶的額頭上由上入下撫摸,讓他把眼睛閉上,不久寶寶就會打哈欠,不久就睡覺了。

邊唱歌邊拍背:邊唱歌邊拍寶寶背,寶寶馬上會覺得很舒服,開始睡覺了。

浴巾裹著寶寶:把寶寶用浴巾裹住放到被子裡也是很好的一個方法,寶寶會覺得像在媽媽的肚子裡一會有安全感。不過要小心,不要摀住口鼻。

輕敲被子:聽到這樣有規律的節奏,寶寶好像顯得很安心,睡得很熟。

胎教音樂:給寶寶播放胎教時的音樂,聽到熟悉的聲音,他就能很安心地睡覺。

手蓋在寶寶眉間:用手蓋在寶寶眉間,慢慢地寶寶就進入睡眠了。

讓寶寶聽心跳聲:輕輕靠近寶寶,讓孩子聽到妳的心跳,感覺媽媽的溫暖。

橫抱著搖晃:把寶寶橫抱著上下搖晃的話,寶寶就會顯得很舒服很安靜,即使是吵鬧的時候也肯定會停止哭泣。

握著寶寶的手:首先和寶寶一起睡,握著寶寶的手。

包住寶寶的腳:寶寶吵鬧時用手或用一塊毛巾、浴巾等來包住寶寶的腳,寶寶就睡著了。

抱著走樓梯:橫抱豎抱沒有特別的講究。這樣也可以順便減肥。

睡袋蓋住寶寶:先用睡袋蓋住寶寶全身,寶寶快要睡著的時候再抱她放到睡袋裡,這就能給寶寶還在媽媽肚子裡一樣的安全感。

背著孩子洗東西:哄小孩還可以邊做家事。

輕聲哼歌:可以選擇唱一些輕柔的音樂幫助寶寶睡眠,不要懷疑小寶寶的聽覺能力,他們一生下來就會對聲音有反應哦,所以讓寶寶聽音樂是一個不錯的哄睡方法。

用音樂催眠:在寶寶床頭掛著音樂轉轉樂,上好發條,等音樂響起後把房間弄暗再出去。十分鐘後回來一看寶寶就可能已經睡熟了。

溫柔的輕搖:會讓寶寶平靜下來。有些家長說,把寶寶舉起來又放下這招挺有用,但提醒一定注意幅度。

文章來源:家有寶寶、育兒網、育兒百科、百度經驗

延伸閱讀:

寶寶睡眠知多少?深淺睡眠都重要

孩子睡覺磨牙原因及正確防治

寶寶睡眠問題 讓你一次搞定

識別嬰兒15種健康啼哭聲

關注新生嬰兒睡眠8大問題

孩子要長高觀念要正確 父母必讀

媽媽育兒百科 整理

媽媽育兒百科發表。未經同意,嚴禁轉載。