孩子腹瀉正確護理及預防

導讀:夏天是兒童腹瀉疾病的高發季。很多家長認為寶寶腹瀉就是吃壞肚子,擅自給寶寶吃止瀉藥。其實引起寶寶腹瀉的原因很多種,媽媽要找出原因,對症下藥。對於孩子腸胃要如何調理,我們一起來關心。

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喝護寶寶腸胃,有效防治腹瀉。

孩子腹瀉常見6大原因:

1、生理性腹瀉:生下沒幾天就開始腹瀉,每天大便薄薄的,呈黃色或黃綠色,少則2-3次,多則4-5次,時間長達幾個月,甚至半年。

但寶寶長得很好,也不見瘦。這種症狀在醫學上稱「嬰兒生理性腹瀉」,多見於6個月以下純母乳喂養的寶寶。

2、餵養不當:過早過多地以粥類與粉糊餵養小兒,碳水化合物過多能引起發酵,產生消化紊亂。

未按時添加輔助食品,於斷奶前突然增加食物改變食物成分,因不能適應而產生消化紊亂發生腹瀉。

3、細菌性痢疾:種細菌興風作浪時,細菌性痢疾發病率就會提高。通常表現為,寶寶在腹痛的同時,還會發燒達39℃甚至更高,大便次數增多,呈膿血便,腹瀉前常有陣發性腹痛,肚子裡“咕嚕”聲增多。由於腹瀉次數多,體內電解質失調,寶寶脫水嚴重,皮膚彈性差,全身無力。

4、乳糖不耐症:乳製品中的醣類主要是乳糖,其消化是靠乳糖消化酵素,缺少這種酵素就無法消化乳糖。有些寶寶斷奶後,不再吃奶和奶製品,由於長期「廢用」,乳糖酶活性便隨年齡的增長而逐漸減少,最終成為乳糖酶缺乏。

或者由於寶寶腹瀉,損傷了腸粘膜細胞,使之分泌乳糖酶的能力下降,這就是平時所說的「繼發性乳糖不耐受」。如果飲用乳類便可產生腹瀉、腹脹等症狀,總稱為乳糖不耐症。

5、季節性腹瀉:夏季兒童腹瀉等疾病進入高發季。秋季發生的腹瀉,一般為輪狀病毒引起,每年10月份到次年2月份是輪狀病毒腹瀉發病高峰。

輪狀病毒在乾燥、寒冷季節容易爆發。由於6個月-2歲的嬰幼兒局部免疫力和腸道消化系統發育未完全成熟,容易感染輪狀病毒而發生腹瀉。

6、腹部受涼:有些寶寶睡覺時,會踢被子,或者白天玩鬧時,腹部露在外面,這樣就很容易使腹部受涼。

一旦腹部著涼,就會使腸管平滑肌受刺激,收縮加強,腸道蠕動也隨之加快,正在進行著消化和吸收的食物在腸內通過加快,這不僅影響營養物質在體內的消化和吸收,還可造成排便次數的增多,且大便常呈稀爛狀,因而出現了腹瀉。

有效預防寶寶腹瀉:

1、注意飲食衛生:食品要新鮮、清潔,變質的食物絕對不能餵給寶寶吃,食具也要注意消毒。

2、提倡母乳喂養:母乳是六個月以內寶寶最適宜的食物。人乳中含有IgA,會中和大腸桿菌腸毒素,有預防感染大腸桿菌的作用。

3、加強寶寶體質:平時加強寶寶的戶外活動,提高對自然環境的適應能力,體格得到了鍛煉,體質才能增強,才能提高*體抵抗力,避免感染各種疾病。

4、避免不良刺激:日常生活中防止寶寶過度疲勞、驚嚇或精神過度緊張。

5、體弱寶寶護理:營養不良、佝僂病及病後體弱的寶寶應加強護理,注意飲食衛生,避免各種感染。對輕型腹瀉應及時治療,以免拖延成為重型腹瀉。

6、輔食添加原則:從少到多,逐漸增加,使嬰寶寶有個適應過程。從稀到稠,先喝米湯,漸漸過渡到稀飯、軟飯;從細到粗,如加水果時,開始餵果汁,以後吃果泥。五個月時試著添加蛋黃、魚泥、嫩豆腐。

7、注意斷奶時機:七個月以後添加富有營養、適合消化吸收的食物,如魚、肉末、青菜、餅乾等,逐漸為斷奶做必要準備,但是夏天不宜斷奶。

在逐漸添加食物時,最好等寶寶先習慣一種食物後再加另一種食物,不要同時添加幾種,特別是遇到寶寶生病時,更不能加另一種食物。寶寶食慾不振時,也不要強制他吃東西。

小兒腹瀉護理要點:

1、調整飲食:如正在添加輔食的孩子要暫停輔食或減少次數與輔食量。幼兒應停止餵含油肉多的食品。小嬰兒如有母乳應盡量吃母乳。

2、少量多餐:有噁心嘔吐的孩子,除了應給易消化的食物外,要少量多次,緩慢餵水餵飯。當腹瀉嘔吐特別嚴重時,可以少餵食物1~2次,現在不主張長期禁食,因為那樣對小兒不利。

3、水分補充:急性腹瀉最常見的症狀就是脫水,因此液體的補充矯正脫水是非常重要的;即使在急性腹瀉的情況下,小腸仍保有60%的消化吸收能力,因此緊早進食可以減輕症狀、改進營養狀況;

4、避免油膩:禁食的時間不應該超過24小時,剛開始進食時考慮給予稀飯、馬鈴薯或富醣類的食物,避免太過油膩的食物。

5、慎用藥物:使用止瀉藥雖然可以阻止腹瀉,但同時減少腸蠕動,使毒素不易排泄造成細菌滋生。

資料來源:39健康搜、嬰幼保健百科、健康之家、搖籃網、育兒百科

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