堅持母乳哺育的N個理由 媽媽必讀

導讀:母乳對於嬰兒的成長有莫大益處,營養與抗體是奶粉無可取代,對於母親本身也有很大幫助,但是大家只知道餵母乳孩子更健康,具​​體的相關原因並不是很清楚,餵母乳究竟對媽媽及嬰兒有哪些實質的益處,以下文章準媽媽一定要看。

餵母乳

餵母乳,寶寶母親好處多多

媽媽哺育母乳10大理由

1、哺乳有助於產婦子宮復原:分娩後幾分鐘之內讓新生兒吸吮乳頭會引起子宮收縮,減少出血。寶寶的吸吮動作刺激催產素的分泌,促進子宮恢復到孕前的大小。哺乳產婦的子宮復原比不哺乳的產婦更加迅速、徹底。

2、哺乳有助於產婦的體型恢復: 懷孕期間母親身體積蓄的脂肪,就是大自然為產後哺乳而儲存的“燃料”。哺乳消耗母親體內額外的卡路里,餵奶的母親的新陳代謝會改變,不用節食就能達到減肥目的。

3、哺乳保護母親不受疾病的侵擾: 多種研究表明,哪怕僅僅哺乳幾個月,患乳腺癌的機率會大大少於從未哺乳的婦女。與從未哺乳的婦女相比,哺乳期超過25個月的媽媽們患乳腺癌的機率要減少三分之一。而且,母乳喂養的女嬰今後患乳腺癌的機率也少於沒有吃到母乳的女嬰。哺乳還可預防卵巢癌、尿路感染和骨質疏鬆。

4、哺乳是一種自然的計劃生育: 多年大量的研究表明,採取一定方式的純母乳喂養,至少在寶寶出生後頭6個月裡,是天然而有效的避孕手段。一項對哺乳起碼一年以上的美國母親的調查發現,有些母親在6個月左右開始來月經,有些母親卻在兩年半以後才重新有月事。平均無月經期是14.6個月。月經期的減少,與減低罹患乳腺癌、卵巢癌等絕症的機率,有著直接的關聯。

5、哺乳能隨時滿足寶寶: 餵過奶的媽媽們都知道,沒有什麼比母乳來的更方便。寶寶一哭,媽媽抱起來撩開衣服就能餵,​​而不必手忙腳亂地燒開水、衝奶粉、熱奶或者等待奶粉降溫。嬰兒的心理特點之一是,一旦有需求,就必須馬上滿足,他們未成熟的身體既不懂得也不適合等待。肚子餓時馬上吃到香甜的母乳,會讓寶寶更好地建立起對人生的信任感。

6、哺乳讓媽媽更方便:餵母乳既能省卻準備奶粉的麻煩,也能夠免除孩子的哭聲而引起母親的內疚與焦慮。特別是在夜間,餵母乳能夠讓全家人都睡的更安穩。尤其方便的是在旅行途中,不必擔心開水供應、奶瓶消毒、餵奶用具的清潔等等問題。

7、哺乳令母親身體更放鬆: 凡是觀察過哺乳媽媽的人都會發現,餵奶中的媽媽非常安詳,寶寶也吃著吃著就安靜地睡著了,好像兩個人都服用了天然鎮靜劑。事實恰好如此。母乳中含有一種天然促進睡眠的蛋白質,能讓寶寶安然入睡;而寶寶的吸吮動作也會使媽媽體內分泌有助於放鬆的激素。

8、哺乳令母親自豪感心情愉快:許多工作繁忙的母親都反映,忙碌一天之後,餵奶能夠讓自己放鬆下來,勞累疲乏的感覺會隨之自然消失。哺乳同時又是一件讓媽媽們感到愉快的事情,母愛隨著乳汁輸送進寶寶的小嘴裡,寶寶的臉蛋變得光澤紅潤,媽媽的心裡也會升起難以比擬的自豪感。

9、哺乳幫助母親做一個好媽媽: 雖然母乳是寶寶重要的食品,並且保護寶寶不受病菌的侵襲,母乳喂養卻遠遠不止於一種餵養手段。母乳喂養是母親理解和滿足寶寶需求的最自然最有效的途徑。一位有經驗的媽媽說,“餵奶是學習當一個好媽媽的自學工具。”

已故的美國行為學教授耐爾斯~牛頓曾經深入研究催產素,並稱之為“母愛荷爾蒙”。他發現催產素的分泌是一種條件反射,哺乳的母親不僅在嬰兒直接吸吮乳頭時分泌催產素,而且在接觸到與哺乳有關的熟悉的景象、聲音和活動時,體內也會自動分泌催產素。

10、哺乳讓母子關係更親密: 哺乳時母子身體之間的親密接觸與交流,使得媽媽和寶寶在身心兩方面感到合二為一,在寶寶的需求得到滿足的同時,母親對於愛撫和關懷的需求也得到了滿足。母子息息相關,相依為命。西爾斯醫生說,哺乳的母親對於寶寶需求的反應更加直覺,較少約束。

寶寶飢餓和焦慮的信號在母親體內引起生理反應(泌乳),她感覺到一股馬上要抱起寶寶給他餵奶的衝動,這種​​及時的反應給母子二人帶來溫馨的感覺。母親通過餵奶,更加深刻細緻地了解寶寶的性格和需要,也更加充分地掌握成功養育自己孩子的訣竅。

母乳喂養對寶寶的9大好處

1.母乳含有嬰兒所需的全部營養,有助於嬰兒發育。

2.非常容易消化、吸收,可被嬰兒機體有效利用。

3.對嬰兒來說,母乳的各種營養不但配得剛剛好,由於嬰兒的腸胃消化及腎臟排泄功能還沒發育完全,無法承受過量的蛋白質與礦物質。

4.母乳中的蛋白質與礦物質含量雖不如牛乳,卻能調和成利於吸收的比例,使嬰兒的營養吸收得到,卻不會增加消化及排泄的負擔。

5.母乳中也有良好的脂肪酸比例,不但容易吸收,也含有足夠的必需脂肪酸供給嬰兒正常的發育。

6.母乳中還有足夠的氨基酸與乳糖等物質,對嬰兒腦發育有促進作用。

7.母乳不但提高嬰兒的免疫能力,保護嬰兒免於感染,預防腹瀉、呼吸道感染,更能降低嬰兒的過敏體質。

8.嬰兒配方奶粉以母乳為標準,盡可能地模仿出與母乳“像”的配方,但是不論如何模仿,有些東西就是模仿不出來。最典型的就是多種抗感染的因子,如免疫球蛋白、補體、溶菌素,及抗發炎與免疫調節因子等。

9.有的研究還指出,吃母乳的嬰兒以後發生兒童糖尿病與兒童癌症的機會較低。對於嬰兒的免疫機能最重要的是產後7天內分泌的初乳(含抗體、排便因子),母親應盡可能地哺育給嬰兒。

母乳PK奶粉

1、母乳根據孩子的需要不斷調整,奶粉只能一成不變,每一位母親的乳汁,都是為她自己的孩子量身定制,以滿足孩子所有的成長需求。

2、沒有兩位母親的乳汁成分是一模一樣的,每一位母親的乳汁都會根據自己孩子成長的情況,每天有所調節、甚至一天之內隨時調整。

3、比如,早產兒母親分泌的乳汁比足月兒母親的乳汁含有更多的免疫球蛋白。而奶粉則是千篇一律、毫無變化的。
4、母乳中含有400多種營養元素是奶粉無法仿製的

5、奶粉中的牛奶含有數倍於母乳的脂肪、蛋白質、鹽份和礦物質。這些多餘的物質會增加寶寶的腎負荷以及消化道負擔,甚至為寶寶將來的健康埋下高血壓、少年糖尿病和青春期肥胖症的隱患。

6、母乳非常容易吸收消化,奶粉則導致寶寶便秘。

7、母乳含有分解和緩、容易消化的天然乳糖,比奶粉中牛奶的乳糖含量高一倍半。

8、母乳中含有天然的膽固醇,奶粉則完全沒有膽固醇。膽固醇對於寶寶頭兩年的成長發育,尤其是大腦和神經系統的發育、以及維生素D的生成,是必不可少的。

資料來源:搜狐母嬰 父母網 小精靈兒童網

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