椰子油沒多健康！專家籲勿內服

健康食品愛好者和文青，長期以來都宣稱椰子油有許多好處，但美國心臟協會指出，椰子油可能沒你想像的那麼好。和多數植物油不同，椰子油是非常飽和的油。它的飽和脂肪酸高達82%，比牛油、牛肉脂肪和豬油都要高。
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