幫小孩撕開食物 阻擋幼兒成長

很多家長在孩子的嬰幼兒時期,各種食物都幫他們撥小塊、剪、切成丁狀,好讓他們簡單吃,不用太過多的咀嚼撕咬,但醫學研究證明,要給孩子多訓練咬東西,才更有助於許多發展!

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讓孩子盡情練習咀嚼

長期影響發育

幼兒的咀嚼問題可大可小,長期以來會影響到孩子的發育狀況,所以父母可別輕忽兒童的咀嚼狀況,否則挑食、營養發育等問題就可能會接踵而來。

腸胃消化功能

孩子對於咬的能力,對他們的腸胃道功能也有影響,如果讓他們養成習慣不必過多咀嚼,往後可能會提高腸胃的負擔,因為食物沒有咬碎,飲食速度過快。

口腔周圍發展

咀嚼這個動作關係到許多的肌肉,所以如果小孩咀嚼不夠,那麼許多肌肉就無法訓練成長,也就會影響到發育,與語言發展也有關係,牙齒也可能沒有得到正常的壓力,排列發育比較會受到影響。

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為何嬰幼兒 口腔撕咬不足夠?

副食品太晚給

讓孩子食用副食品不僅可以獲得足夠的養份,也可以開始訓練他的口腔咀嚼,現在都推廣四個月後就可慢慢開始給予副食品,不要超過六個月才給,這段期間都有很好的效果。

食品太過軟爛

等孩子稍微再成長一些,就可以開始吃些比較需要咬的食物,不要一直幫他們剪好撕滿,循序漸進該放手的時候就要放手,不要一昧的讓他們吃軟爛糊狀的食品,那麼真的是會遏止他們的成長。

副食品添加漸進

  • 由單一種類到多種
  • 濃稠度慢慢增加
  • 餵食副食品量漸增
  • 由軟爛到原型 :例如香蕉泥慢慢變成真的拿著香蕉吃 既不會太硬又可以訓練咬合

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