培養幼兒刷牙習慣 爸媽可以這樣做!

導讀:培養孩子刷牙習慣是保持口腔衛生最重要的一環,妳應該要盡早開始教導。妳可以和幼兒一起刷牙,或是使用故事書籍、影片來教導孩子刷牙的技巧。如果妳的孩子不喜歡刷牙,妳可以利用貼紙來獎勵和鼓勵他。

一、如何培養幼兒刷牙習慣?

1、早點開始練習

想要養成幼兒沒有壓力的刷牙習慣,關鍵就是很早開始培養。即使是嬰兒妳也可以使用棉布清潔他的口腔,這樣日後他們不會覺得使用牙刷不舒服。

2、和孩子一起刷

如果妳的孩子稍長一點,妳可以和他一起刷牙,引起他的興趣。孩子們都很好奇,也喜歡模仿父母,所以和他們一起站在鏡子前刷牙,可以讓他們看到妳怎麼清潔牙齒。

刷牙

一起刷牙是吸引孩子刷牙的方式。

3、刷牙變得有趣

讓刷牙變得有趣,就能讓孩子接受刷牙。妳可以準備卡通造型,或是色彩繽紛的牙刷,吸引孩子。妳也可以讓孩子閱讀和刷牙有關的故事,或是電視節目,都有幫助。

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4、使用刷牙玩具

幼兒都喜歡玩具,透過玩具可以讓他們更容易接受刷牙。妳可以準備和刷牙有關的玩具、布偶,讓孩子練習刷牙齒。

5、避免強烈味道

刷牙需要使用含氟牙膏,即使是兒童。避免選擇強烈味道的牙膏,如薄荷,這味道很難讓幼兒接受。妳可以選擇兒童專用牙膏,不僅味道溫和,含氟量也不會太高。

6、給予適當鼓勵

給予孩子適當的鼓勵,讓他們可以堅持刷牙的習慣。妳可以給孩子貼紙獎勵他完成刷牙,並且累績5張給予半小時的戶外活動時間。

7、練習使用牙線

牙線可以清除牙縫中的食物殘渣,避免細菌滋生。如同刷牙一樣,盡早開始教導孩子使用,可以讓孩子養成良好的潔牙習慣。

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二、教導幼兒刷牙應注意事項

1、不要強迫幼兒

幼兒有可能不喜歡刷牙,但使用強迫的方式只會造成孩子更討厭刷牙。相反的,妳應該要使用各種方式來吸引孩子,如唱歌、遊戲、獎勵。

2、務必持續監督

即使妳的孩子已經掌握刷牙的技巧,但妳還是應該持續在旁邊監督幼兒刷牙,直到6歲以上。兒童很容易偷懶,或是刷不乾淨。因此,在旁監督是必要的。

3、定期更換牙刷

如同成人的牙刷一樣,幼兒的牙刷也應該要定期更換。牙刷很容易會孳生細菌,沒有定期更換只會使口腔充滿更多細菌。

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