母乳切換配方奶 如何選擇合適的奶粉?

導讀:母乳是嬰兒最佳的營養來源,但如果妳發現寶寶的體重沒有回升,或是體重不足、尿濕不夠,都代表寶寶的母乳攝入不足,妳有可能需要切換配方奶餵養。選擇配方奶時,最好挑選低過敏性、合乎預算的奶粉。

一、哺育母乳應切換配方奶的跡象

1、寶寶體重不足

正常來說,嬰兒會依據一定的生長曲線成長,這能夠讓醫生判斷寶寶是否健康。如果妳的寶寶體重不足,有可能是妳的母乳不夠,導致寶寶喝的不足,生長才會過慢過少。

2、體重沒有回升

新生兒在出生後的前幾天會有生理性的脫水,所以體重會些微下降10%左右,但在1~2週後,應該要恢復到出生時的重量。如果妳的寶寶體重沒有回升,也代表他母乳喝的不足。

配方奶

母乳不足時就需切換餵養配方奶。

3、尿濕次數太少

如果寶寶母乳喝的足夠,1天的尿布至少會濕7、8次以上。如果寶寶在出生5天後,尿布沒有濕到6片以上,就代表他喝的不夠。

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4、乳房沒有空虛

這是很主觀的感覺。如果妳在哺乳後感覺乳房沒有空虛,也許是妳的寶寶喝的不夠,導致母乳沒有被吸吮乾淨。

二、如何選擇合適的配方奶?

1、配方奶的成分

大部分的配方奶成分都會盡量貼近母乳的成分,以提供嬰兒最佳的營養。但有些會添加額外的營養,如鐵、DHA等,妳可以閱讀配方奶的成分標籤,選擇妳喜愛的配方奶。

2、選擇低過敏性

如果妳擔心寶寶會過敏,無法順利吸收配方奶的營養,可以選擇低過敏性的配方奶,如水解蛋白配方,這通常很容易被嬰兒接受,很少出現過敏。

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3、家中經濟考量

配方奶的價格有一定的落差,妳可以依據自己的預算來考量配方奶的選擇。如果妳的能力許可,妳可以選擇添加許多營養的配方奶,如果妳的預算有限,選擇基本的即可。

4、諮詢專家意見

如果妳不清楚如何選擇配方奶,妳可以諮詢醫生、護理人員,或是藥局的營養師,讓他們推薦合適的成分,幫助妳選到合適的配方奶。

5、選擇特殊需求

有些寶寶有特殊的健康狀況,就需要使用特殊的配方奶粉,如早產兒專用,或是無乳糖、代謝專用的配方奶等。因此,寶寶的健康狀況也是妳需要評估的重點。

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圖片來源:https://goo.gl/GzuI25

 

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