15 3 月 幼兒免疫系統削弱 可能導致哪些問題?
導讀:免疫系統會影響人體的健康。如果兒童的免疫系統低下,有可能會導致免疫不全、過敏、自身免疫系疾病等問題。這會導致孩子無法有效對抗病原體,甚至是傷害體內的健康細胞,引發如1型糖尿病的健康問題。
一、免疫系統削弱可導致的問題
1、免疫不全疾病
這些疾病會削弱免疫系統,導致兒童容易支氣管炎、鼻竇炎或耳部感染。免疫不全疾病大多是因為白血球數量低或功能障礙所導致,且是遺傳性的疾病。
2、過敏性免疫病
過敏性的免疫系統會導致過敏,因為身體攻擊無害抗原。過敏可能發生在兒童的食物中,如堅果、牛奶或是花粉。
3、自身免疫疾病
這像是系統中的毛刺,導致免疫系統攻擊身體內的健康細胞。自身免疫系疾病會影響身體的幾個部分,每種的症狀都不一樣,像是1型糖尿病、關節炎、炎性腸病。
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4、感染的敗血症
感染期間,T細胞會釋放細胞因子的炎性蛋白,它會通知身體有病原體入侵,並且需要消除。細胞會對這做出反應,並且有時候引起嚴重的炎症。
5、免疫系統癌症
當免疫系統堆積太多沒有調節的細胞數量時,就會導致癌症。例如,淋巴細胞異常生長會導致淋巴瘤,這是一種癌症。
二、如何保持幼兒免疫系統健康?
1、保持環境乾淨
妳應該要保持家裡環境的乾淨,讓孩子遠離過敏原。此外,幼兒很容易弄髒身體,妳也應該經常更換孩子骯髒的衣服。
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2、經常清洗雙手
雙手的細菌很多。所以妳應該讓孩子在回家後先洗手和洗腳,尤其是在進食前和如廁後,更應該要使用肥皂仔細的清洗雙手。
3、進行身體活動
運動可以保持身體健康,即使對兒童也是一樣。如果妳不擅長運動,妳可以陪孩子跑跑跳跳、唱歌跳舞、拋接球,都有助於讓孩子活動。
4、健康均衡飲食
飲食可以提供孩子大部分的營養,除了可以幫助生長發育之外,也能幫助提升孩子的免疫系統。妳可以讓孩子多吃蛋白質、維生素C、抗氧化劑等。
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