如廁訓練:幫助幼兒發展控制膀胱能力

導讀:想要讓寶寶戒掉尿布之前,一定要先讓他學會控制自己的膀胱,才能進行有效的便盆訓練。妳可以先讓幼兒理解尿布的乾濕狀態,再讓他知道什麼樣的情況是尿尿或大便,慢慢的他會開始懂得表達,並且學會控制。

一、幼兒學會控制膀胱的步驟

1、了解尿布乾濕

如果幼兒知道尿布是乾的或濕的,有助於更快學會控制排尿。妳可以拿一片尿布,先讓孩子觸摸乾的狀態,接著再倒入一些水,讓孩子感受濕的狀態。

2、知道正在排泄

當孩子意識到他正在排尿或大便時,有助於他表達上廁所的想法,但這通常不會發生在1歲之前,甚至有時候需要到2歲半之後才會表達。妳可以利用換尿布時告訴孩子,他尿尿或大便了。

幼兒

幼兒如廁訓練前要先學會控制膀胱。

3、表達想要如廁

慢慢的,孩子會開始可以表達他想要上廁所的想法,平均來說,大約是2~3歲左右。不過還是因人而異,每個孩子的進展都不一樣。

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4、控制排尿衝動

大約快3歲的時候,幼兒漸漸可以控制自己排尿的衝動,而不再會忍不住而尿濕褲子。當然,這個發展也是因人而異,沒有時間表。

5、情緒做好準備

除了身體要能夠控制膀胱和腸子之外,幼兒的心理也要做好準備。孩子有可能因為模仿、想要獨立,或是其他因素而願意自己上廁所。如果孩子沒做好準備,也不需要過度擔心。

二、如何知道幼兒準備好自己如廁?

1、表達想要如廁

如果妳的孩子可以清楚的表達「我想尿尿或大便」,這是訓練他如廁的最佳時機。大部分的幼兒可能要到2~3歲左右才能清楚的表達,所以爸媽也不需要太著急。

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2、尿布乾燥很久

如果孩子的尿布乾燥很長一段時間(至少2小時),這表示他有良好的膀胱容量,他正在學著控制自己的膀胱。這也是訓練如廁的好時機。

3、具有基本能力

孩子想要自己如廁,一定要具備穿脫褲子、上下便盆的能力。所以如果妳的孩子還不會這些,妳不需要急著訓練他。

4、想展示獨立性

如果妳的孩子開始什麼事情都想要自己來,包括穿衣服、穿鞋,或是幫妳做事情,這表示他想要獨立和成長,所以妳可以嘗試訓練他如廁。

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