寶寶腹部痛 不一定是嚴重疾病

導讀:如果妳的孩子腹部疼痛,怎麼辨識為一般性或嚴重性?妳可以從他的持續時間,以及是否有其他症狀來判斷。常見嬰幼兒腹痛的原因包括便秘、腸胃炎、胃食道逆流等,如果妳發現幼兒有其他的症狀,最好就醫。

一、導致寶寶腹部痛的原因

1、腸胃炎的感染

腸胃炎通常是由病毒引起,可引起寶寶腹瀉。有可能還會伴隨嘔吐、低燒。症狀有可能會持續3~5天,需要大量補充液體。

2、胃食道逆流症

不要以為胃食道逆流只有成人才有,兒童中也很常見。胃食道逆流很難確認,尤其是年紀小的嬰幼兒。但嘔吐通常是一個有力的指標。此外,還會有口中酸味、上腹疼痛、過度打嗝。

腹痛

便祕是常見的寶寶腹痛原因。

3、因為便祕導致

便祕是兒童腹痛的常見原因。添加更多纖維到孩子的飲食中,蘋果汁很有幫助。長期便祕可指向其他的健康問題,如甲狀腺功能不全,須要進一步檢查。

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4、食用太多的糖

每天補充大量液體是重要的,但應該讓孩子避免碳酸飲料和其他含糖飲料。太多的糖不僅會引起腹痛,還會導致肥胖和其他的長期健康問題。

5、異常腹痛原因

大多數的腹痛不需要太過擔心,但妳應該要注意持續多久和任何其他的症狀,如右下腹部急性疼痛是闌尾炎的徵兆,妳應該讓孩子尋求醫療幫助。

二、如何避免寶寶腹痛?

1、食用大量纖維

食用大量的纖維食物可以防止嬰幼兒便秘,尤其是蔬菜和水果,更應該要多吃。妳可以讓寶寶多吃木瓜、蘋果、香蕉、菠菜等食物。

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2、飲用大量的水

對寶寶來說,除了母乳之外,最好的液體來源就是水。保持身體水分可以防止便秘,幫助排泄,還能預防健康疾病和皮膚乾燥等問題。

3、避免刺激食物

如果妳的寶寶很容易有胃酸過多的問題,妳應該要對他的飲食特別注意。容易引起胃酸的食物應該要少吃,像是柑橘類水果、咖啡因食物等。

4、注意飲食衛生

不論在家裡吃或是外食,都要注意食物的衛生。避免食用生食、街邊的食物,這些可能含有細菌或病毒,進一步會引起食物中毒、腸胃炎等問題。

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