妊娠糖尿病併發症 傷害媽媽和嬰兒

導讀:懷孕期間荷爾蒙的變化很容易導致女性發展併發症,如妊娠糖尿病。雖然生產後血糖水平會恢復正常,但容易增加其他疾病的風險,像是胎兒巨大、糖尿病、肥胖、心血管疾病等。因此,務必妥善管理,降低風險。

一、妊娠糖尿病如何傷害媽媽和嬰兒?

1、影響發育胎兒

妊娠糖尿病未經治療,可導致胎兒巨大,出生體重超過3.5公斤,明顯大於平均標準。此外,如果媽媽空腹血糖大於105mg/dl,會增加胎兒死亡的風險。胎兒大腦發育也會被影響。

2、肥胖和糖尿病

根據研究,患有妊娠糖尿病的母親,嬰兒更有可能患有肥胖和糖尿病。這是因為妊娠糖尿病和隨後的高胰島素血症,可導致嬰兒肥胖和胰島素抵抗。

胎兒巨大

妊娠糖尿病可導致胎兒巨大。

3、腹部容易肥胖

女性大多會在懷孕期間增加腹部周圍的體重,通常可以透過鍛鍊來擺脫。然而,如果女性有妊娠糖尿病,她很有可能患有腹部肥胖。

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4、有二型糖尿病

根據研究,患有妊娠糖尿病的孕婦,更有可能會發展2型糖尿病。這是因為妊娠糖尿病很容易導致女性肥胖,因而增加2型糖尿病的風險。

5、影響心臟健康

妊娠糖尿病可引起女性高血壓,這會增加心血管疾病的風險。此外,高血壓也可增加先兆子癇的風險,導致流產、早產。

6、胎兒呼吸窘迫

懷孕期間高血糖很容易導致胎兒的肺部發展不全,如果他又早產,很可能會有呼吸窘迫綜合症的情況,需要呼吸器的輔助。

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二、妊娠糖尿病應注意事項

1、注意飲食控制

如果沒有妥善的控制飲食,很容易出現血糖太高或是太低的情況,這除了會影響媽媽的身體之外,也可能會影響寶寶營養的吸收。

2、隨時監控血糖

妳應該要隨時監測妳的血糖水平,尤其是進食前,這能幫助妳管理血糖的水平。血糖管理不好會增加許多併發症的風險。

3、規律運動習慣

懷孕期間運動除了可以保持妳的健康,有益日後生產之外,也能幫助控制妳的血糖水平,避免血糖波動太大,影響胎兒。

4、睡前補充點心

睡眠期間血糖通常會降低。因此,妳最好在睡覺之前先補充一點健康的點心,可以防止半夜血糖太低。妳可以喝一杯牛奶或是吃一點堅果,都非常有益。

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