孩子發燒:如何快速降低嬰幼兒體溫?

導讀:寶寶有時候會因為生病而發燒,但如果體溫沒超過38度,都不需要太過擔心。妳可以使用溫毛巾不斷擦拭孩子的身體,並且讓他大量補充液體、多休息,這樣可以自然的降低他的體溫,並且讓他盡速恢復健康。

一、如何快速降低嬰幼兒體溫?

1、不要穿著太多

減少毛毯、衣服和暖氣設施,讓熱氣自然發出。讓孩子穿著簡單的衣服,室內溫度不要太高。但如果孩子體內發燒,手腳發冷,妳最好讓他喝大量熱飲,穿上襪子,讓他自然驅除溫度。

2、防止孩子脫水

防止孩子脫水非常重要。妳應該讓孩子飲用大量的液體,最好是簡單的白開水。最好避免含糖飲料,如果需要,妳可以準備略帶甜味的檸檬茶、蔓越莓汁、草本茶。

發燒

幼兒發燒時最好不要立即用藥。

3、飲用小蘇打水

將1匙的小蘇打粉溶解在1杯水中,當作孩子的灌腸劑。如果妳的孩子6個月以下,50毫升就足夠,6個月到1歲半的孩子需要100毫升,2歲以上的幼兒則需要整杯水。

延伸閱讀:幼兒流感發燒應避免食用哪些食物?

4、擦拭寶寶身體

不斷擦拭身體是另一個常見的降低體溫方式。妳可以使用溫毛巾,不斷擦拭孩子的身體和四肢,這將可以在1小時內降低體溫。

5、需提高免疫力

除了這些應急的方式之外,妳還應該要提高孩子的免疫力,這能讓他的身體幫助清除病菌,加速復原,降低體溫。

6、盡量臥床休息

除了飲食之外,妳還應該讓孩子多休息睡覺,這也能提高身體的免疫力,幫助身體盡速恢復健康,體溫慢慢降低。

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二、照護嬰幼兒發燒應注意事項

1、盡量減少用藥

妳可能會很緊張孩子發燒,但這是身體對抗病菌的自然反應。如果可以,嘗試用各種降低體溫的方式來降低孩子的溫度,避免直接服藥。

2、隨時留意體溫

有時候發燒可能會反反覆覆,體溫隨時又升高。因此,妳應該要隨時監控孩子的體溫,留意溫度是否又升高,並且進行降溫的動作。

3、舒緩其他不適

如果孩子發燒時伴隨其他的症狀,像是鼻塞、喉嚨痛,妳應該要幫助孩子舒緩他的不適。妳可以使用加濕器加濕空氣,或是用鹽水沖洗孩子的鼻腔、墊高頭部等。

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