12 1 月 孩子發燒：如何快速降低嬰幼兒體溫？
導讀：寶寶有時候會因為生病而發燒，但如果體溫沒超過38度，都不需要太過擔心。妳可以使用溫毛巾不斷擦拭孩子的身體，並且讓他大量補充液體、多休息，這樣可以自然的降低他的體溫，並且讓他盡速恢復健康。
一、如何快速降低嬰幼兒體溫？
1、不要穿著太多
減少毛毯、衣服和暖氣設施，讓熱氣自然發出。讓孩子穿著簡單的衣服，室內溫度不要太高。但如果孩子體內發燒，手腳發冷，妳最好讓他喝大量熱飲，穿上襪子，讓他自然驅除溫度。
2、防止孩子脫水
防止孩子脫水非常重要。妳應該讓孩子飲用大量的液體，最好是簡單的白開水。最好避免含糖飲料，如果需要，妳可以準備略帶甜味的檸檬茶、蔓越莓汁、草本茶。
幼兒發燒時最好不要立即用藥。
3、飲用小蘇打水
將1匙的小蘇打粉溶解在1杯水中，當作孩子的灌腸劑。如果妳的孩子6個月以下，50毫升就足夠，6個月到1歲半的孩子需要100毫升，2歲以上的幼兒則需要整杯水。
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4、擦拭寶寶身體
不斷擦拭身體是另一個常見的降低體溫方式。妳可以使用溫毛巾，不斷擦拭孩子的身體和四肢，這將可以在1小時內降低體溫。
5、需提高免疫力
除了這些應急的方式之外，妳還應該要提高孩子的免疫力，這能讓他的身體幫助清除病菌，加速復原，降低體溫。
6、盡量臥床休息
除了飲食之外，妳還應該讓孩子多休息睡覺，這也能提高身體的免疫力，幫助身體盡速恢復健康，體溫慢慢降低。
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二、照護嬰幼兒發燒應注意事項
1、盡量減少用藥
妳可能會很緊張孩子發燒，但這是身體對抗病菌的自然反應。如果可以，嘗試用各種降低體溫的方式來降低孩子的溫度，避免直接服藥。
2、隨時留意體溫
有時候發燒可能會反反覆覆，體溫隨時又升高。因此，妳應該要隨時監控孩子的體溫，留意溫度是否又升高，並且進行降溫的動作。
3、舒緩其他不適
如果孩子發燒時伴隨其他的症狀，像是鼻塞、喉嚨痛，妳應該要幫助孩子舒緩他的不適。妳可以使用加濕器加濕空氣，或是用鹽水沖洗孩子的鼻腔、墊高頭部等。
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